Что пить в период планирования?

раньше пила фолио 1т/день, теперь у меня новая Г, сдала ей кучу анализов, и по результатам выписала мне 3р/день пить фол-вую к-ту и так же вит Е, пока так!
17.11.2013
я пью только фолио,сказал Г. что этого хватит. Но,думаю еще Омегамама добавить )
17.11.2013
мне Г назначила пить фемибион-1,йодомарин
17.11.2013
Мы с мужем сейчас тоже в стадии планирования,я Элевит пью и больше ничего.Он комплексный,там всё есть.
17.11.2013
Ясно, спасибо)
17.11.2013
Проще пить комплексные витамины. Элевит например. При планировании, беременности и на протяжении всего гв. 
17.11.2013
Спасибо)
17.11.2013
Йодомарин 200-1 таб. фолька-1 таб*3 раза в день, Вит Е-400-1 таб.Или можно просто Элевит, но там йода нет.
17.11.2013
Спасибо за подробный ответ)
17.11.2013
Удачи!))
17.11.2013
Витамины которые пью, когда узнают, что беременны. Там все витамины, микро и макро элементы. Например Элевит, то что первое на ум пришло. не придется 10 баночек дома хранить)
17.11.2013
Ок, спасибо)
17.11.2013
Я пила витамины Витрум Пренатал Фортэ, очень нравились! Сейчас, знаю есть тоже неплохой комплекс Фемибион-1, знакомые девочки пили его.
17.11.2013
Спасибо!
17.11.2013
Папаверин ярина...