Витамины: B-комплекс и С
NOW Cal-Mag Stress Formula
Купила три месяца назад на iherb в качестве аналога Магне В6 для укрепления волос, но думала, что и при беременности может пригодиться, если Г одобрит (этого Магне В6 очень много выпила в прошлую беременность).
Мы с сентября планируем второго ребенка, но пока не получается...
Всё хочу начать пить этот комплекс, давно витамины не пила (ну кроме фольки и Е), но боюсь, не повлияют ли они негативно на овуляцию или зачатие? Например, я совсем недавно узнала, что вит.Е можно пить только со второй фазы цикла, иначе он будет подавлять овуляцию. А вдруг еще какие-то нельзя?
Хочу пить по 1 шт в сутки (половина дозировки)... или не стоит нагружать организм? Как думаете?
| Состав | ||
| Размер порции: 2 таблетки | ||
| Порций: 50 | ||
| - | На порцию | % суточной нормы |
| Витамин C (as Ascorbic Acid) | 120 мг 100мг | 200% |
| Тиамин (Витамин B-1) (from Thiamine HCl) | 10 мг 1,6мг | 667% |
| Рибофлавин (Витамин B-2) | 5 мг 1,8 мг | 294% |
| Ниацин (Витамин B-3) (as Niacinamide) | 40 мг | 200% |
| Витамин B-6 (from Pyridoxine HCl) | 5 мг 2,6 мг | 250% |
| Фолат (Folic Acid) | 800 мкг 0,8 мг | 200% |
| Витамин B-12 (as Cyanocobalamin) | 20 мкг 4 мкг | 333% |
| Биотин | 300 мкг 0,2 мг | 100% |
| Пантотеновая кислота (витамин B-5) (from Calcium Pantothenate) | 20 мг 125 мг | 200% |
| Кальций (from 80% Calcium Carbonate, 10% Calcium Citrate, 10% Amino Acid Chelate) | 1.0 г (1,000 мг) 10 мг | 100% |
| Магний (from 80% Magnesium Oxide, 10% Magnesium Citrate, 10% Amino Acid Chelate) 100 мг | 500 мг 100 мг | 125% |
| Холин (as Choline Bitartrate) | 20 мг | * |
| Инозитол | 20 мг | * |
| PABA | 10 мг | * |
| *Суточная норма не определена. | ||
Целлюлоза, стеариновая кислота (растительный источник), натрий кроскармеллозы, кремний, стеарат магния (растительный источник) и растительная оболочка.
Не содержит сахара, соли, крахмала, дрожжей, пшеницы, глютина, сои, молока, яиц и консервантов.
Красным цветом выделила содержание аналогичных витаминов в Элевит Пронаталь
Обращайтесь)))) 