Спорт и беременность!
Привет всем! была задежка в неделю, думала вот оно! но нет...начались "дни", эх этот тонкий эндометрий, не может прикрепится малыш! работаю над этим, дивигель, ананасы и дюфастон после, надеюсь дадут результаты!!!
Вот на днях задалась вопросом, можно ли совмещать спортивный образ жизни и беременность? я занимаюсь плаванием, плюс спортзал и кардио!
"В положении" конечно не хотелось бы осложнений из за спортивных нагрузок. Ясно что они должны быть легкими, в моем случае ограничусь зарядкой и плаванием. Но возможно и этого много и даже может навредить?! Разделяю мнение что при беременности спорт даже полезен, но все зависит от самочувствия!
Девченки поделитесь своим опытом, кто продолжал активничать во время Б и никаких проблем, а кто отложил на будущее?
Вот на днях задалась вопросом, можно ли совмещать спортивный образ жизни и беременность? я занимаюсь плаванием, плюс спортзал и кардио!
"В положении" конечно не хотелось бы осложнений из за спортивных нагрузок. Ясно что они должны быть легкими, в моем случае ограничусь зарядкой и плаванием. Но возможно и этого много и даже может навредить?! Разделяю мнение что при беременности спорт даже полезен, но все зависит от самочувствия!
Девченки поделитесь своим опытом, кто продолжал активничать во время Б и никаких проблем, а кто отложил на будущее?
Мама девочки (8 лет)
Москва
Я тоже задавалась этим вопросом, для себя пока присматриваю йогу, вот у меня сомнения по поводу бассейна…. особенно до О, а если попадет вода и смоет бедных спермиев, не успевших добраться до места Х….. Постою послушаю, что девочки скажут…..
0
19.02.2014
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 16 лет)
Королев
Ну вы даете))) насмешили))), неужели вы думаете, что воде так легко попасть во влагалище, я представляю эту картину, выходишь из бассейна, а из влагалища струя воды))), мы бы столько инфекций цепляли, не бойтесь вода туда не пробегается и не вымоет наших ценных спермиков.
0
19.02.2014
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
Ха-ха фиг знает, каждый спермик должен быть на счету! А вообще разные случаи бывают!
0
19.02.2014
Ответить
Мама девочки (10 лет)
вода не смоет это точно))) дело в другом, физические нагрузки вроде противопоказаны во время беременности, особенно первые 2-3 месяца, прикрепление в матке может сорваться, но вот в инете много мамочек таких спортивных, тут тебе и йога и бег и плавание и все у них в норме, даже плюсом спорт)
0
19.02.2014
Ответить
Мама двоих (11 лет, 8 лет)
Москва
А я наоборот пока планируем и не получается,хочу в бассейн начать ходить.пускай малыш зпривыкает,что у него спортивная мама;)
0
19.02.2014
Ответить
Мама девочки (10 лет)
конечно! до беременности ой как хочется быть спортивной))и питание сбалансировать, мы вот от алкоголя с мужем отказались, на праздниках и в компаниях,даже по чуть чуть, просто решили что нам не нужно и... здорово же! много плюсов)
0
19.02.2014
Ответить