Девочки, привет!
расскажите мне,пожалуйста, кто принимает какие Омега 3 с ПНЖК. Актулаьно для тех у кого завышен Д-Димер.
Девочки, привет!
расскажите мне,пожалуйста, кто принимает какие Омега 3 с ПНЖК. Актулаьно для тех у кого завышен Д-Димер.
Вы наверно в СПб проживаете. Вам проще =) какое у Вас содержание DHA в капсуле? я просто не много запуталась в их дозировках..
Посмотрите на эти http://ru.iherb.com/Nordic-Naturals-Prenatal-DHA-180-Soft-Gels/43653 Одни из лучших.
Ясно )) вы заказываете через интеренет или сами каким-то бразом покупаете в Финляндии?
Вот как мне врач написал в заключении- ОМЕГА 3 ПНЖК ( по –моему, я точно не помню, заключения с собой нет) не менее 800. Но дело в том, что у меня уже имеются купленные витамины и я ей показала. Там вот что
Omega-3 Fish Oil - 600 mg
DHA – 300 mg
EPA - 60 mg
Она сказала, что для меня эта дозировка маленькая и говорит, мне нужно DHA в 2 раза больше не менее 600. Она точно не помнит, но говорит в доппельгерц как раз соответствующая дозировка. Я смотрю состав доппельгерц и вижу совсем другое=)
Активные вещества: рыбный жир из тела арктического лосося — 800 мг (18% эйкозапентаеновой кислоты,12% до- козагексаеновой кислоты, сумма ПНЖК Омега-3 не менее 30%), витамин Е — 16,22 мг.
Выходит там вообще DHA меньше чем мне положено и даже меньше той дозировки, что в моих витаминах. Я немного запуталась …
Постою, послушаю.
Свекровь отдала нам полпачки доппельгерц, а там в составе помимо омега-3 еще и витамин е зачем то.
ну вот мне как раз мой врач и посоветовала Доппель герц. но я не очень понимаю сколько там мг DHA 