Витамины перед планированием.

Я в прошлую беременность пила только фолиевую кислоту, и сейчас вот тоже планирую беременность, тоже начала ее пить по 1 таблетке (1мг) в день. Больше ничего пока

Фолька и витЕ - все правильно пьете. Больше ничего не нужно. Все мультикомплексы - развод на деньги, не больше. Если с овуляцией какие-то проблемы, то можно еще Овариамин принимать, он натуральный, усваивается хорошо и помогает тоже хорошо.

Про Овариамин хотела бы подробней написать, т. к. сама только благодаря ему забеременела. Он состоит из пептидов - это натуральные вещества, которые действуют только на яичники. Если есть проблемки - восстанавливает, если все хорошо - питает и помогает работать еще лучше. Побочных нет, противопоказаний тоже, так что можно пить смело.

С фолиевой 4 мг согласна, а вот витамин Е мощный антиоксидант и больше 2-3 недель его не стоит пить и он в принципе не важен для зачатия. Главное вести здоровый образ жизни))) Знаете, можно пить Фемидион 1, там есть фолиевая. Одна таблетка и этого Вам вполне достаточно для зачатия. Я, например, кроме ангиовита ничего из витамин не пила))) Но ангиовит только по назначению врача, самой его пить нельзя.

Привет, я пью фольгу 3т в день, фемибион 1 по 1 таблетке в сутки и йодомарин по 1т вмсутки( у нас в регионе недостаток йода)

Не знаю совпадение или нет, но я за 2 цикла до беременеости пила фонацин и фемибион1 (как курс витаминов). Мужа вит е пил

Я пью фемибион 1, но врач сказала можно просто пить фолиевую

Я ещё Эль-карнитин пью, но он жутко дорогой.

Мне врач говорил, что фольку и йодомарин, что больше ничего и не надо

Спасибо девочки.

Только фольку пила и все)