Девушки, доброе утро. мучает бессонница уже какую ночь.... Уже специально встаю рано,что бы к вечеру вырубило...при этом целый день делами занята,устаю, к ночи спать хочу, ложусь и все, всю ночь в потолок смотрю( Как с ней бороться? Началось после о кстати, раньше все нормально было, в час ночи максимум уже спала. Хожу как зомби(
Санкт-Петербург
Бессонница
Егорьевск
у меня тут с тестами такая же ерунда,да и с организмом тоже 
была прям на 95 % уверена что Б, а тесты не ярчают, предположила что не закрепилось,отменила нафиг утрик жду М, а Вам желаю все-таки поярчать 
0
19.01.2017
Ответить
Одесса
Для того, чтобы начать бороться с бессонницей, нужно понять причину, их может быть куча. Может на фоне хронического стресса, перенапряжение как умственное, так и физическое, может нехватка кальция, магния, нарушение режима, прием жирной пищи на ночь, может даже беременность
0
19.01.2017
Ответить
Кобрин
Вот и у меня так было после О. Мне и днем не хотелось спать и ночью. 12 дпо. Немного начинаю спать.
0
19.01.2017
Ответить