Девочки, результат анализа на гомоцистеин 8,32, это много? Пью кофе из машины пару раз в день, 2 недели принимаю фольку 400.
Прогестерон 66,0 на 21 день цикла, не мало?
Набережные Челны
Много, для планирования лучше меньше 6. У меня после ЗБ был 7,99, начали пить фолаты с айхерба, за месяц снизила до 4,6. Наступила беременность и снова повысился до 6, увеличила дозу фолатов, надеюсь поможет
0
19.07.2017
Ответить
Новосибирск
Заказала сейчас с айхерба активную фольку, теперь только ждать 
0
19.07.2017
Ответить
Кемерово
а вы уверенны что фолька поднимает гомоцистеин?
если не она, она не поможет вам снизить гомик.
для того. чтобы знать что нет так, сдают мутации фолатного цикла и смотрят что за нарушение, а там не только фолька.
0
19.07.2017
Ответить
Новосибирск
Опускает в смысле? А на какие мутации надо сдавать при гомоцистеине высоком?
А что поднимает у меня не знаю, но уже начиталась, что-то страшно
0
19.07.2017
Ответить
Кемерово
мутации фолатного цикла, там их 4 вроде
но обычно если хоть одна есть, назначают в9+в12+в6 вместе
одной фолькой тут не отделаться
0
19.07.2017
Ответить
Новосибирск
заказала уже такой
как думаете нормальный? Просто вообще в этом не разбираюсь
0
19.07.2017
Ответить
Мюнстер
нет, не самый хороший выбор. Только что комментировала девочке, у которой на нем гомоцистеин снизился, но ненамного. В B-right очень много ниацина (125 мг, в 6,25 раз выше нормы, а ниацин (вит В3)- лучше не превышать дозировку, т.к. он замедляет снижение гомоцистеина). Лучше либо тот вариант, что советовала Елена, либо , либо
0
19.07.2017
Ответить
Новосибирск
Я заказала комплекс и фольку отдельно, может тогда к фольке, которая отдельно еще что-то заказать (В12?) и пить пока их? А когда снизится уже поддерживать комплексом, который с ниацином, на поддержание он же должен работать,
0
19.07.2017
Ответить
Мюнстер
Если фолька отдельно в виде метилфолата (метафолина)- то отлично, начните с 400мкг в день за 30 мин до еды, через 3 дня увеличьте до 800мкг (2 раза в день по 400, тоже за 30 мин до еды). В12 можно тоже (по 1 таб утром натощак за 30 мин до завтрака, под язык, так лучше усваивается, в течение месяца).
А комплекс реально лучше на потом оставить
0
20.07.2017
Ответить
Звенигород
нужно сдать мутации фолатного цикла, если мутирован ген отвечающий за усвоение витамина Б12, то надо пить и его помимо фольки, и 400 маленькая доза.
0
19.07.2017
Ответить
Звенигород
да , их 4 шт, в любой лаборатории вам подскажут, я с айхерба пью только метилфолат, тк ген б12 не мутирован, его не пью, гомик 6,3, позже не пересдавала
0
19.07.2017
Ответить
Балаково
У меня он 9
Была зб
Сейчас пью ангиовит по 1т в день, он должен снизить его. Правда я не сдавала повтор.
0
19.07.2017
Ответить
Саранск
Все верно вам написали, гомоцистеин снижать, желательно сдать на мутации. Кофе не рекомендуется пить вообще при повышенном гомоцистеине, читала, что один лишь отказ от кофе может существенно понизить гомоцистеин.
А прогестерон хороший очень)
0
19.07.2017
Ответить
Новосибирск
Спасибо! Не могу от кофе отказаться совсем( надо снизить до 1 чашки хотя бы...
0
19.07.2017
Ответить
