Болит крестец

Я бы тоже вам порекомендовала валик! Если есть в Инстаграмме подпишитесь на Melannet. Мне вообще валик очень хорошо помог, к врачам не ходила. Просто решила сама попробовать.

Вот так, но там есть особенности как вставать после этого валика. Или сами посмотрете в ИГ, или если интересно я вам подскажу. Мне очень помог валик. Нерв защемляется, а им вы растягиваете позвоночник и освобождаете нерв.

У мужа так было помог даже один укол Артрозана. Хотя всего надо три. Антидепрессанты-коварная штука, с них непросто слезть. Считаю ваша врач некомпетентна.

Ахах 😄 антидепрессанты от люмбаго 😄 врач- юморист.

Вам нужны противовоспалительные сейчас при острой фазе. Когда немного отпустит, можно начинать делать постепенно упражнения для спины, главное без резких движений.

Здоровья!

Ой было такое у меня, я вас понимаю, но то что невролог прописал антилепр такой бред, что это за невролог такой. Мой корпус был прям паралл полу, настолько не могла разогнуться, мне невролог прописал 3 капельницы (состав сейчас не подскажу не дома), и 2 укола. И на след день я уже ровно ходила. Ещё если лежите то нужно правильно лежать, под поясницу валик, и под коленки подушка (как правильно можно посм в интернете картинки), ещё знаю прописывают уколы баралгин, но они зараза болючие

Тут без мрт и хорошего невролога (невропатолога, не помню к кому точно) ничего вам путного не скажут. Если нерв защемило, то болеть может от 3х недель в норме. Нервы долго проходят.

Было у моей родственницы. Прописали уколы на 3 дня (вроде) Вольтарен и потом на массаж вправлять межпозвоночный диск.