Девушки, какие вы витамины пили?Я сама купила фолиев кислоту 500 , гинеколог мне ещё сказала пить фемибион, пришла домой и как буд то все из головы вылетело. Продолжать ли пить ещё фолиевая кислоту , в фемибион она тоже содержится только 400, или пить только фемибион?
Комплексные витамины не признаю. Пью фолиевую 400мкг (не путать с мг), Йодомарин 200 и витамин Д 2000
Мне врач прописала 200 максимум, хотя это с учётом того, что мы живём в 5км от атомной станции 🙈 смотрю по комментариям, люди пьют 100-200 обычно
я смотрела прямой эфир с эндокринологом и акушером. И те говорили что вот именно 250. тут стала искать, те у кого как у меня фемибион 150. добавляли еще 100 дополнительно)
ну значит 200 наверное тоже ОК. а то я что-то не нашла вчера дозировку 250 в аптеках, у меня детски Йод куплен, там по 100мг
Я вообще, когда до Б пила Йодомарин 200, у меня побочки полезли, как только его отменила, сразу все исчезло. Я даже и боялась снова начинать его пить...
Так что я бы 250 точно не рискнула бы пить 🙈
Пью фолиевую (на 400), витамин Д (аквадетрим 10 капелек), Омега 3 (на 950). Йодомарин пила полгода почти подряд, сейчас перерыв уже месяца два.
Гинеколог тоже комплекс советовала, но у меня больше доверия к отдельным витаминам.
Муж пьёт Сперотон, витамин Д, Омегу 3
Комплексы не пью, мне от них плохо, покупаю раздельно: вит.д 2000, йод 200, омега 1000, фолиевая 400.
Фолиевой 400 будет достаточно
Пить дополнительно ещё 500 нельзя, т.к. пойдет уже во вред плоду.
Я сейчас пью фолиевую кислоту 400 , йодомарин 100 мг.
Заказала фолацин (там 5 мг), пила его в первую беременность, лучше усваивается.
И витамин Е начну пить, по капсуле в день.
Для себя еще пью витамин д (анализ показал дефицит).
Пью фемибион 1,кожа лучше стала,волосы тоже и сыпаться перестали, вообще лучше себя чувствую
Подскажите пожалуйста. Мне врач прописал элевит подготовка к беременности, но в аптеках продают элевит планирование и первый триместр это тоже самое или они чем то отличаются
Когда Фемибион назначали, сказали, больше ничего не нужно, там есть всё. Потом уже позже мне дополнительно назначили йод и д3.
Плюсую за йодомарин и фолиевую. Другие витамины пить только после анализа который покажет жефицит