Витамины в 1 триместр

Я пила только фолиевую кислоту, ее нужно больше для закладки нервной трубки - будущей НС. Потом назначили Магне В6 для снятия тонуса матки, и еще его назначают, когда повышенная тревожность, нервничают. А вот витамины в первом триместре врач сказала - не пить. Они пока не нужны, переизбыток опаснее нехватки. Особенно, кальция и железа. И это при том, что у меня был токсикоз, я нормально ела только шоколадные шарики с молоком и мороженое. На мясо вообще смотреть не могла. Короче, и репродуктолог сказал, что не до, и в консультации скзала врач, что ник чему. Со 2 триместра уже вполне можно. Но я начала Элевит, со стулом проблемы появились, я бросила. С дочкой одну баночку витрума пропила, потому что дали по направлению. Хватило мне всего и без поливитаминов. И волосы, кожа, ногти были прекрасными как во время Б, так и после, до 2 лет кормила грудью каждого. Ни к чему не призываю, просто пишу свой опыт.

Можно начинать витамины для Б еще до зачатия. Я как тест показал // сразу купила Элевит для 1 тиместра.

Фольку и ту через раз 🙈 Подождите врача. Много витамин тоже плохо, а сейчас и так витаминный сезон 😉

Фолиевую кислоту обязательно 400 мкг, нужна для закладки нервной трубки

Врач сказала, что только фолиевую надо и можно добавить к 10 неделе витамин Д для поддержания (к десятой потому что у меня по анализам был хороший запас) , но я в спб, тут его можно постоянно пить)))

С планирования беременности можно начать пить витамины, фолевая, йод, витамин Д и продолжать дальше

Привет, пью фемибион с того момента как узнала. Конечно в лучшем варианте, надо сдавать анализы и выяснять чего именно не хватает. Но это делает редкая мамочка)

Фольку 400-800мг, йод 200-270мг и витамин Д 1000-1500ме в стуки . Этого достаточно ) легкой беременности 💜

Я сразу пила перенаталь форте, правда сменила на более лучшие витамины, но это уже когда был второй триместер.

Мне врач Эливит прописала. Пока что пью, все нормально. До этого ничего не пила

Фемибион 1 начала пить еще на стадии зачатия.

с предыдущими детьми пила только фолиевую, В этот раз после ЗБ пью комплекс Фемибион 1

Фолиевая точно нужна, а так мне витамин д прописали, омегу, йод или же просто фемибион

Пила только фольку, с 12 недель йод, все.