Что попить при низком ферритине?
АнализыДевочки, доброго времени суток всем. Нахожусь в стадии планирования. Сдавала анализы, ферритин был очень низкий, начальную цифру не помню, терапевт назначила Сидерал одну пачку пропить. Пропила, поднялся, но не намного, буквально на пять значений. К этому врачу ходить перестала, по другим причинам, не устроило меня ее лечение в принципе.
Пересдала сама после Сидерала. Сейчас железо само в норме, гемоглобин тоже в норме (что странно), а вот ферритин - 17. При норме, как я посчитала (да и терапевт говорила), при моем весе - должен быть около 60.
Что можно попить? Постоянно слабость, упадок сил, головокружения, ничего делать неохота, апатия... Достало это состояние. Железосодержащую пищу употребляю когда как, поэтому прошу совета.
Прошу прощения, если не в ту категорию, не нашла подходящую.