Добрый вечер!
Расскажите, от чего решили на всякий случай отказаться во время планирования? Или будете менять/поменяли образ жизни уже после двух полосок?
Я, конечно же, отказалась от алкоголя, душицы в чае, косметики с ретинолом и кислотами, дарсонваля, сауны, горячей ванны и лекарств, которые не разрешены в 1 триместре.
Вдруг ещё чего-то нельзя, а я не знаю? ☺️
Москва
Алина Милая, у меня была неожиданная беременность, когда ничего вообще не отслеживала, жила обычной жизнью, но закончилась эта беременность не очень. Сейчас хочу более ответственно подойти
Санкт-Петербург
Екатерина, а Вам говорили, от чего первая Б так закончилась?(( Простите за такой вопрос. Обычно это больше какие-то отклонения, возможно, анализы нужно сдать дополнительные, генетику посмотреть. Очень вряд ли,что это из-за бокала вина или выкуренной сигареты, или из-за одной обезбаливающей таблеточки.
Москва
Еленка, там все на 5 неделе закончилось, так что точную причину невозможно установить. Обследование прошла - все хорошо. Наверное, зародыш получился нежизнеспособный, а природа лучше знает, что делать
Санкт-Петербург
Екатерина, воооот, правильные слова...природе виднее🙏 Но это не крем и не чай, да и вряд ли бокал вина. Отпустите ситуацию, не зацикливайтесь, всё обязательно получится в нужное время🙏🤰
Никосия
Так получилось, что мои детки не особо запланированные были) больше случайность (самая лучшая). И поэтому в обе беременности до того как узнала, я жила обычной жизнью. С дочкой мы студентами были, творческий ВУЗ, жили в общаге, пили , как все студенты, тусили чуть не каждый вечер, и т.д. я курила как паровоз. Когда узнала ,что беременна, всё бросила. И это не повлияло на беременность никак. С сыном та же история. Тусили, по гостям ходили, курила пока не узнала о Б, не планировала, спортом занималась, сауна, баня. Тоже всё хорошо. Причем со второй беременностью и в баню ходила до родов практически, без фанатизма конечно, и даже снег чистила в 35 недель, активничала по полной программе. Поэтому тут не угадаешь, кто-то себя во всем ограничивает , и не очень всё хорошо, а кто-то до родов дрова колет и вино гасит и всё норм. Кто знает, что тут влияет. Но , конечно, вредности все надо исключать. Моя знакомая до самых родов йогой занималась. Родила за 5 минут, говорит, ей это очень помогло в родах
Москва
Irene Abadi, да, куча таких историй у знакомых, как хорошенько выпили, а через 2 дня узнали, что беременны, и все отлично. Но я решила подойти ответственно, т.к. здоровье уже не очень
Никосия
Екатерина, Это правильный и серьёзный подход) желаю Вам поскорее увидеть //
Никосия
Екатерина, мне даже кофе Г не запрещала во время Б. Я очень много кофе пила до и во время второй Б. Но только сказали пить с молоком. С тех пор только с молоком и пью
Москва
Irene Abadi, вот от кофе не могу отказаться, но 1 чашкой с молоком ограничиваюсь
Ограничивала себя во многом полтора года - и больше не собираюсь 😂 только после //. А то живешь в каком-то нелепом состоянии. От всего отказываешься потому что «а вдруг». И в итоге ничего. Ортодонту сказала в первый месяц планирования и как брекеты ставила , а если я беременна, то что? В итоге хожу уже к ней полтора года , чувствую себя дурочкой, уже и брекеты снимать, а у меня ещё ни в одном яичнике , как говорится 😂 поэтому разрешаю себе ничего не запрещать отныне 😀❤️
Москва
Женя Ветлова, я, кстати, тоже брекетоносец. Думаю, доктор забыла уже об этом разговоре) А что сказала она на этот счёт?
Екатерина, я вообще какое-то время думала, что они меня там сглазили всей клиникой. Потому что мы начали планировать как раз в месяц установки, на что она закатила глаза и сказала , что не любит работать с беременными, так как с ними тяжко, мол неизвестно че как зубы и кости себя будут вести 🥴 и месяца 3 назад я сидела на ресепшн, и моя стоматолог (не ортодонт) говорила другой девушке, что не нужно беременеть с брекетами, мол сначала относите, а потом залетайте🙄 я вклинилась и говорю , а если по состоянию здоровья надо прям щас залететь 😑😑 но они прям со всех сторон давят , ну мне пофиг, я из-за них не собиралась прекращать 😂 вот весной уже снимать, может порча вместе с брекетами уйдёт 😂😂😂
Никак . Люди годами планируют, так и свихнуться можно . После овуляции не пью алкоголь . Сигареты я и так не курю , как кд наступают могу и вина выпить и пива я уверенна это вобще никак не повлияет. Кофе пью если хочется, ем тоже все что душе угодно.
Со слелующего месяца планирую снова начать ходить в спортзал. Не хочу окончательно зациклиться на планировании и поставить это дело во главе всей моей привычной жизни
Москва
Виктория Малинина, согласна, что можно и "поехать" с этим планированием, когда долго не получается
Я ещё в месяц зачатия две прививки от клещевого энцефалита бахнула, собиралась ехать в горы. После первой меня рвало весь день. Слава богу, пронесло в итоге. Причина была в том, что я была уверена, что нельзя забеременеть с первого цикла, что мне уже 31 и что на это уйдут месяца...
Москва
Z P, как здорово, что все быстро у вас получилось! Но представляю, как вы переживали
Екатерина, спасибо! Думаю, благодаря спорту. Занималась каждый день, кроме выходных: лазание, турник, ныряние, и так жила последних 2 года. Сейчас вообще полный ноль по физактивности. А по поводу прививок очень переживала, да, даже нипт делала до 1 скрининга. Вам тоже желаю поскорее забеременеть! Можно в тренажёрку или на фитнес походить, но только не надо вес поднимать, качать пресс с особым фанатизмом. Алкоголь пить не надо точно. Фолиевая кислота обязательно нужна.
Москва
Z P, я в бассейн хожу в основном. Думаю, его точно всем можно, если нет угрозы. Фолиевую пью обязательно. Спасибо большое за пожелание! А вам лёгких родов!
Санкт-Петербург
Ни от чего. Алкоголь и так не пью. Планировали 10 лет, что ж теперь не жить...
Нижний Новгород
А зачем вы от этого всего отказались?? Наш организм намного умнее. Я понимаю алкоголь, но чай и крем😊 просто мне кажется психологически это очень давит, а беременнеть лучше в гармонии и счастье, а не париться есть в креме или чаи душица 🙃
Минск
Зачем все это? Планировать и пятилетку можно.. я как получится, стараюсь осторожничать после О, если есть ощущение успеха))) потом если понимаю что пролёт, и шампанское пью и в баньку хожу))
Минск
Екатерина, стараюсь не перегружаться физически, алкоголь не пью (я его и так редко пью 🤣), с лекарствами осторожничаю.. вот и все.. делаю тест на 10-11 день, если пусто, то можно во все тяжкие на пару недель)
Санкт-Петербург
Ни от чего не отказываюсь. Наоборот добавила спорт, исключила всю головомойку. Чем больше зацикливаешься, тем скорее вероятность пролетов((( Да и ничего страшного не вижу в том, если выпьешь бокал вина или стакан пива, сомневаюсь, что тут встретятся планирующие девочки, которые злоупотребляют алкоголем) Витамины пью, сдала анализы, но делать тесты с 5 ДПО или разглядывать вторую полосочку я не хочу))
Нью-Йорк
Пока сильно заморачиваешься и думаешь, ничего не выходит. А как только в цикле и выпьешь, и ещё прививку какую-то сделаешь, и лекарств напьешься больше чем обычно, так сразу беременность))) у все было 3 беременности и все не в самые лучшие циклы, а идеальные - всегда мимо
Москва
Маша, у меня просто была уже одна неудачная беременность, вот тогда я и сауну ходила, в ванной лежала, чай любой пила. Может, если по-другому вела себя, беременность бы сохранилась. Теперь решила быть поосторожнее
Нью-Йорк
Екатерина, а у кого из нас не было неудачной беременности?.. у каждой второй,к сожалению( Я у себя не заметила корреляции
От тяжёлых нагрузок на пресс нужно отказаться, чтобы яйцеклетка не выдавливалась вниз матки, к цервикальному каналу. Я не отказалась - в итоге предлежание плаценты. Но спортивные активности, наоборот, помогают быстрее зачать. Приседания, качание ягодиц ускорит процесс 100 %.
Великий Новгород
У меня лично:
•Полный отказ от алкоголя и кальяна
•От силовых тренировок/ сауны
• От солярия
• От лекарств, которые нельзя беременным и планирующим
Хельсинки
От алкоголя отказалась, муж также, хотя один раз помню с друзьями пил. Лекарства никакие не принимаю, остальное в списке немного странное
Павловский Посад
Лекарства я принимаю только во время менструации, косметикой не пользуюсь практически, алкоголь пью редко, но если хочу с мужем выпить вина - не отказываю себе в этом удовольствии. Пью сейчас витамины для беременных, инозитол, q10, магний и витамин Д. Но у меня ко всему этому в данном случае есть показания. В первые две беременности пила только фольку.
Москва
Ни от чего. Когда ждала и готовилась ничего не происходило, все беременности были « не во время».
Могилев
От всего отказалась после двух полосок. До беременности пила и пиво, и вино (в разумных количествах, но больше пиво))). Курила, не так чтобы много (пачка в неделю - полторы), но всё же... Отказалась тоже сразу же. Ванны принимала, полностью окунувшись, сейчас только немного воды наливаю, чтобы живот не покрывался (но вода скорее теплая, а не горячая). От еды никакой не отказывалась. Спортом и до не занималась)
Алупка
Ни от чего не отказываюсь, т ни чем себя не ограничеваю, а то стало бы совсем грустно, что изменила дак бросила год назад сигареты и перешла на lil, была неудачная беременность в мае, бб, но не связываю её с чем то запрещеным
Ростов-на-Дону
Ничем не ограничивалась )
Вино красное пила , на тренировки ходила , путешествовали , а там за едой никто не наблюдал 🤷🏻♀️🌸, и хоба ..... 🤰
Когда узнала о беременности, в первом триместре мыла посуду только в перчатках, перешла на эко порошок. Лекарств никаких не принимала, алкоголь не пила и так никогда.
Москва
Z P, даже не задумывалась про моющие средства. Но не думаю, что там что-то очень вредное и в больших концентрациях
Санкт-Петербург
Я ни разу ни от чего не отказывалась). Ничего не меняю, алкоголь и так не пью, не курю, спортом занимаюсь.
Я во время своей ЕБ,когда ещё не догадывалась ,ходила в сауну,принимала препараты запрещённые во время первого триместра ,красила волосы,пила вино,занималась спортом ,а в итоге замершая (генетический фактор),как только узнала что беременная все запрещённое перестала делать,целый месяц береглась ,а потом такой исход,к большому сожалению ((((
Санкт-Петербург
Вообще никак себя не ограничивала: не было необходимости. Ем здоровую еду, пью достаточно, не пью вообще и не курю, занималась спортом...
Тамбов
Алкоголя, копчений, сильно соленого или сыровяленого, неизвестного качества кондитерки и всяких газировок, типа пепси и т.п., от крепкого чая и кофе, лёгкий иногда пила, всё после 2 полосок.
Москва
Откажусь от алкоголя с цикла переноса эмбриона, ну и дальше от ванной.
Москва
Фолиевую кислоту и витамин Д очень желательно принимать при планировании.
Харьков
Я отказалась от Фаст фудов, кофе не много пью. А так, всё то же осталось.
Когда так занимаются планированием, обычно беременность быстро не наступает. А когда начинаешь пускаться во все тяжкие, то она как-то неожиданно наступает, причем быстро.