Не могу жить без спорта, но читала что можно только со 2го триместра

до Б тренировалась каждый день, хотя бы 30 минут если уж совсем не хотелось, но имели место быть, в основном по полтора часа силовые+кардио, 3 раза в неделю бассейн. Сейчас так же хожу в бассейн потому как это вроде не особо сильная нагрузка, так же играю в бадминтон.. вот и думаю, не перегибаю ли я.. живот в это время не болит, это скорее происходит когда я просто лежу, но стрем есть.

Что скажете, кто-то активничал так на ранних сроках? Все ок?