Питание во время беременности

У меня ужасный токсикоз с рвотой. Поэтому я ему все, что могу. Даже не смотрю на состав, врач сказала: что зайдёт и не выйдет, то и ешь.

Ничего не соблюдала. Ела и мак, и пиццы и о ужас, роллы и шаурму. Жива и ребенок здоров.

В обе беременности ем что хочу . В пределах разумного …..

Мне хотелось просто минералки. Подруга пила сладкую газировку и оправдывалась наличием в ней пектина. Купите сок и разбавляйте его газировкой) Я старалась есть полезное. Но после токсикоза с госпитализацией, когда в организме даже вода не усваивалось я пару недель ела раз в день только шаурму и больше ничего не усваивалось.

Ем как и до беременности, но до беременности я ела по режиму и небольшими порциями. В беременность хочется фастфуд, но стараюсь его есть меньше, максимум раз в неделю

Все время хотела есть. Рот не закрывался. Если бы я ела нездоровую еду-разнесло бы как на дрожжах. Поэтому в обычной еде себя не ограничивала-мясо, овощи, фрукты, крупы, молочка. Сладкое ела, но не много. Фастфуд редко. Газировку сладкую не пью. Короче, ешьте в пределах разумного. Стакан газировки-ок, газировка литрами-я бы не пила. Фастфуд раз в неделю-норм, но каждый день уже перебор)

Ничего не соблюдала, ела и пила, как и раньше. Врачи никогда не спрашивали про питание и никаких строгостей не говорили.

Ем всё что ела до беременности. Исключение это чипсы, газировка, больше фрукты и овощи.

Всё что вы едите во время беременности готовит вашего ребёнка к вашему питанию при гв (если оно будет). Я ела всё подряд, в том числе каждые выходные макдак. Риск только поправиться сильно. Поверьте если дальше будет гв то будете жалеть что что-то не кушали во время беременности, потому что с гв вводить продукты намного труднее