Витамины

Я бы не пила просто так мультивитамины. Ничего полезного, тем более в 1 триместре. Йод и фолиевая ок, этого достаточно пока.

Я сдаю дополнительно анализы на витамины и микроэлементы и уже от результата смотрим что добавить

Мне врач прописывала дополнительно фоливую, кажется до 18 недели, потом только элевит, витамин д, йод и железо. Но железо у меня нижняя граница нормы, она подстраховывается наверно

Стоит. Я бы метилфолат добавила, он лучше усваивается.

Там ее всего 400, в беременность лучше увеличивать дозу вдвое. Я пила дополнительно.