Привет, 5 цикл планирования 💫

Что ж, менструация пришла на 9 день после положительного теста на овуляцию.

Спасибо девчонкам, что подсказали, что при СПКЯ повышенный ЛГ, после первой беременности эта информация почему-то выветрилась из моей головы 🙈

Какие планы на этот цикл?

1. Продолжить принимать витамины и инозитол
На инозитоле мой цикл выровнялся и составляет 30-36 дней (ура, норма! без него скачет до 90) - 500 мг. Фолиевая 500 мкг. Йод 0,2 мг. Витамин Д - 2000 ед.

2. Добавить метформин
Так же, как и про лг, я совершенно забыла, что перед беременностью принимала метформин для нормализации моей инсулинорезистентности и сбрасывания веса (несмотря на нормальный имт, моя личная норма веса ниже, и при наборе даже всего 2 кг сверху, цикл менее предсказуемый, самочувствие хуже, поэтому с гинекологом было выяснено, что моя индивидуальная норма держаться на нижней границе имт) + снова добавить спорт, потому что разленилась, и совсем немного скорректировать питание - по большей части оно здоровое. Постараться вернуть свой нормальный вес.

3. Пересдать анализы на гормоны на 2 ДЦ, на инсулинорезистентность, общий анализ крови и биохимию
Сегодня сдала гормоны, жду результатов во вторник, остальные сдам в поликлинике по возможности.

4. Фолликулометрия
Найти, где в нашей дыре можно её сделать или если получится, сделать в поликлинике.

5. Планово посетить гинеколога и сдать мазки

6. Выяснить, что случилось с менструациями после выкидыша
БХБ или выкидыш на раннем сроке, как написал гинеколог, произошла в декабре 2024, после этого было две менструации и обе максимально нетипичные для меня: очень скудные вместо обильных, безболезненные вместо рвоты и обмороков от боли, 5 дней вместо 7-8. Я конечно не то, чтобы против, только если это норма. Кроме того в прошлый цикл после теста на овуляцию через 3 дня появились прожилки крови в выделениях, через 6 дней это переросло в мазню коричневым, за день до месячных мазало красным. Такого не было у меня никогда и нормальным не кажется.

Ну и воспользоваться пока что небеременным состоянием по полной: удалить зуб мудрости, пролечить кариес и сделать гигиеническую чистку зубов, проводить с сыном больше времени и более качественно, ведь он так быстро взрослеет ✨

А дальше будет видно 💫