Если фолиевая в крови повышена, надо заменить на метилфолаты?

Я пью метилфолат в дозе 800 мкг ( у меня есть мутации фолатного цикла, как впрочем и у всех практически) На неделе сдала фоливую и у меня в 2 раза превышение (39) Гематолог сказал, что превышение фолиевой не несет опасности для организма. Но у меня и гомоцистеин ниже, чем у вас
13.04.2025
Фолиевую надо смотреть вместе с гомоцистеином, В12 и мутациями фолатного цикла. Может, у вас фолевая плохо усваивается, а может вы еë просто переели, такое тоже бывает :) По одному анализу сложно сказать.
02.04.2025
Magusha13, спасибо, а я правильно поняла, что результат анализа на гомоцестеин как раз покажет недостаток фолиевой предполагаемое плохое усвоение?
02.04.2025
Мария Вишнева, да, если он у вас высокий будет. Если низкий, то возможно, избыток фолиевой в пище / добавках.
02.04.2025
если есть превышение, может лучше не пить пока? и на mhtfr можете сами сдать. Почему повышено врач не сказала?
02.04.2025
А гомоцистеин какой у вас?
02.04.2025
Linda B, 7.3
06.04.2025
Мария Вишнева, тогда конечно нужны метиллированные витамины, независимо от генетики. Метилфолат и метилкобаламин.
06.04.2025
Моя ре советовала просто пить фолаты, они усваиваются у всех - анализы можно и не сдавать, и я не сдавала. У меня был момент, когда я пила поливитамины с фолатами и ещё отдельно фолиевую, она сказала, снизить дозу - убрать фолиевую. Излишек её в крови, конечно, не нужен.
02.04.2025
Защемило затылочный нерв. Бесплодие/Бхб/Бхб/беременность?!