Витамин д3 при планировании

Какой у вас уровень витамина Д сейчас? до беременности был ниже 20, пила Д вит Ламира 5000 несколько месяцев, подняли до 40+. В беременность пью Д3 Гамма 1000-2000 или в составе никомеда для поддержки. Лучше всего усваиваются капельки, но мне не подошли

Любые покупаю 5000 ед.

Эндокринолог прописал при планировании сейчас 8000 ед в сутки, пью таблетки детримакс

Детримакс 2000 профилактическая дозировка

Я пью детримакс как при беременности, так и при планировании его пила, в каплях. По поводу дозировки: я анализы не сдавала, мне назначили при планировании пить его три месяца по 2000 МЕ (4 капли, в одной 500), а при беременности уже 1000 МЕ. Но, кстати, при беременности меня от детримакса тошнить начало))) я думаю и без Б он может такую реакцию вызвать. Капаю прямо в воду и пью

Детримакс, 6 капель, удобный дозатор, можно в пищу можно в воду. Акваднтрим вызывает тошноту..

Мне назначил эндокринолог 7000 тысяч на 3 месяца или раз в неделю 50000 3 месяца. Затем 2000 в день или 14000 раз в неделю поддерживиающая доза. Ну у меня по анализу 12 нг/мл витамин Д. Ем мармеладные витамины, надаело глотать таблетки, а жидкий вообще не люблю😐

https://t.me/lennsnotes/120