Москва
Девочки у меня такой вопрос! Стоит ли мне вообще пытаться составлять график БТ и измерять ее если:
1) Я чутко беспокойно сплю и часто просыпаюсь, могу проснутьсчаса в 4, а БТ измеряю в 5.30, потому что в 6 встаю на работу?
2) Работаю в реанимации сутками,если удается поспать то часа 4 max, работаю сутки двое. Получаются пропуски в графике:(
Новый Уренгой
Я тоже медик, но у меня график ужасный, я только в ночь работаю, три через три((( тоже очень проблематично с БТ, доктор сказал мерить, я мерию, а у меня не график, а забор какой-то получается, О вообще не удается поймать...
Москва
А у меня пропуски получаются в графике, хотя общее представление я получаю все же. Еще я стала делать тесты на овуляцию, в этом месяце отследила ее именно по тестам, как раз на работе была, хотя ухитрилась померять t:) и она у меня как раз поднялась, но я ее поставила на графике как "не учитывать"
