Рыба с рисом и стручковой фасолью
Блюда из рыбы и морепродуктовЧто бы не стоять у плиты готовлю блюда в духовке.
Рыба с рисом и стручковой фасолью:
Так просто, что легче не бывает:
1. Высыпаем рис в форму для духовки, на верх стручковую фасоль, прямо замороженную из пакета.
2. На верх - рыбу
3. Посолить, поперчить, посыпать зеленью
4. Готовим соус
5. Заливаем им рыбу. Можно ещё зеленью засыпать
6. Если соуса не слишком много или он очень густой, залейте полный стакан воды, иначе рис не сварится и останется твёрдым.
7. Плотно закрыть фольгой и в духовку на минут 45 (темп. 180)
8. Если хотите получить это блюдо минут за 20, то рис кладите вареный.
олеся
Мариночка, огромная благодарность за ваши кулинарные идеи!!! третий день изучаю ваши рецепты. Сегодня приготовила кексы и вот, рыбку. Правда, внесла свое- добавила чесночка в конце приготовления, побоялась, что придирчивый и перебирающий харчами муж скажет, что это не рис, а молочная каша))))))). Но!!! смел все не только муж, но и еще более противный в еде сын))). Спасибо огромное за рецепт!
17.05.2014
Ответить
Шама
Недавно готовила рыбку именно по этому рецепту, постаралась буква в букву всё повторить и результат вышел просто потрясающим!Самое интересное, что рис получился не менее вкусным, чем сама рыбка:)
07.02.2011
Ответить
Ира
у вас рецепты все просто класс!!!!застряла в вашем дневнике))))..............
16.01.2011
Ответить
***Марина***
16.01.2011
Ответить
марго
Очень понравился рецепт, все нашла кроме фальги..... Попробуем без нее рис варю...
16.12.2010
Ответить
***Марина***
Марго, если рис готовый положить, то можно и без фольги, рыба и без неё пропечётся, соуса не жалейте и смотрите что бы не пересохло.
16.12.2010
Ответить
***Марина***
16.12.2010
Ответить
Лизуха
Мариш,ты там конкретно своих мужичков балуешь!!!!ты сfма все эти рецепты придумываешь?
06.12.2010
Ответить
***Марина***
Что придумываю, что адаптирую из прочитанных рецептов, что из когда либо где либо еденного:)
07.12.2010
Ответить
ЙоЖек
мы без соуса так делаем всегда, и без фасоли, просто лук морковка, у меня мои овощи плохо едят)) я просто рис водой заливаю)
06.12.2010
Ответить
***Марина***
Мммм, тут в соусе вся вкуснятина. Он такой нежно-кремовый, как нибудь попробуй, вкусно.
06.12.2010
Ответить