Спагетти из кабачков.
Блюда из овощей

Минимум затрат - минимум продуктов, минимум времени и ОППЛЛЯЯ вкусное блюдо готово
Понадобится:
2 молодых кабачка
1/2 моркови
1/4 перца сладкого болгарского
соль, специи по вкусу
1 долька чеснока
зелень
Морковь почистить, нашинковать на тонкие полоски на всю длинну при помощи ножа для чистки овощей (вдоль плода). Чу-чуть обжарить. Кабачки так же нашинковать как морковь вдоль плода. Я для удобства порезала его на 2 половинки, да не так длинно - но удобно. Так же поступила и с перцем, увы его плохо видно, так как был желтого цвета((((



На огне минуты 3-4 кабачки, так как они тонкие и готовы быстро, сверху кто как любит - чеснко зелень, ребенок со сметанкой ест.
Быстро вкусно диетично... 

Тамара
Кать,вот оказывается мне что готовить надо)) я все из этого люблю и вроде бы некаллорийно))
29.02.2012
Ответить
♥ღஐ♥RadistKKat♥ღஐ♥
смотря сколько масла нальещь и если сметану добавишь как Васек то калорийно будет.. а так я иногда просто на горячей лишь кабачки делаю - не так красиво но вкусно... и альтернатива рагу овощным и просто даренным кружочкам... ждействительно не так жирно и БЫСТРО.. ДА и Леве понравится надеюсь
29.02.2012
Ответить
Тамара
эх((( я как раз со сметанкой люблю((( Кать,ну чего я так толстею???((((( хочу все есть и не толстеть))))гыыыыыыы)))
29.02.2012
Ответить
♥ღஐ♥RadistKKat♥ღஐ♥
Томочка, я сама люблю со сметаной с детсва. А тут такие нежные получаются сочные, тебе и без сметаны ВКУСНО будет))))) правда, даже я любитель сметаны отказалась вкус портить))))
ОХ и я так хочу - вот и ищу блюда быстрые вкусные и не такие калорийные.
Вчера Васек сампюре блендером взбивал - чую завтра опять будем делать с зеленью. Он раньше картофель не ахти ел - лишь в супе, а тут ого-го умял все что на 2 дня готовили)))
29.02.2012
Ответить

