Покидайтесь рецептами салатов-каждодневок)))

Консервированный кальмар (еще с крабовыми палочками делаю, вместо кальмара)+3 яйца в терку+сыр твердый в терку. Заправить майонезом. Обычно улетает на раз-два))

А вообще, полезный пост) Сама часто в поисках таких блюд...

Салат из свеж. капусты с огурцами и перцем

салат можно хранить 2-3 дня

1-1,2 килограмма белокочанной капусты

1 красный салатный перец (150-200 грамм)

2 средних огурца (200-250 грамм)

1 чайная ложка с верхом соли

1 столовая ложка с верхом сахарного песка

1-2 столовых ложки уксуса 9%

4-5 столовых ложек растительного масла

3-4 веточки укропа

пошаговый рецепт с фото здесь, этот сайт просто находка и пишет она весело

1. зеленый лук + яйца вареные и майонез!!

2. плавленый сыр тертый + вареные яйца + чеснок и майонез!

3. фасоль вареная или консервированная + сухарики +чеснок и майонез!

4. слоями - вареная картошка  тертая, лук, шпроты, вареные яйца тертые, сыр тертый

5 было время делала, щас че то не идет - вареная картошка, вареная морковь, плавленый сыр - все тертое и майонез

1-пекинка+крабовые палки+сладкий перчик+свежий огурчик+сл.кукуруза(консерв)заправляю майонезом или сметаной,

2-салат микс_помидорки черри+огурчики+перчик+ветчина или колбаска соломкой заправка по вкусу.

3-свежая капусташинкую,мну руками с сольюи сахаром,тужа марковку на терке и огурчик соломкой.заправка масло +уксус

))))))я так только из огурцов и помидоров делаю))))

Слева есть категории, выбираете: Салаты и смотрите)

http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/cookingbook/50

1-й слой-сайру размять вилкой(воду слить), 2-й слой лук мелко покрошить, 3-й слой морковь сырая на средней терке, 4-й слой свекла сырая на терке. все слои промазать майонезом и слегка посолить. Очень быстро и вкусно.

По одной штуке - помидор кубиками, редьку зеленую на терке, лук полукольцами (сладкий, или обычный ошпарить кипятком) - соль, масло растительное, можно чуть-чуть бальзамического уксуса, очень сочно

бабушка нам с дачи травок разных приносит, огурцы, помидоры  покупаю, вот и салатик: зеленый лук, салат, укроп, петрушка, базилик, огурцы-помидоры, сметана, раст. масло или майонез по желанию)) я предпочитаю сметану

1 упаковка зеленой фасоли отваривается + 1 банка тунца в собственном соку (жидкость слить + помидоры черри. Заправить майонезом, солить перчить. готовиться 15 мин, один из моих любимых.

Вот и вот.

огурцы, помидоры, листья салата, зелень, сыр фетаки мягкий, кедровые орешки, оливковое масло, бальзамический уксус. Очень вкусно

консервированная красная фасоль,отварная курица,лук,ошпаренный кипятком и замаринованный в уксусе,зелень,майонез.

рис отварной, 7 яиц, 1 банка размятых консерв сайра или сардина, луковица, майонез

помидор сыр краб.палочки майонез можно ещё перец болг.добавить

помидоры-чери, рукола, сыр

морская капуста, яблоко, яйцо и манонез:)