На 1 порцию:
100 грамм обезжиренного творога
3 ст.л сметаны 10%
Зелень: укроп, петрушка, лук зеленый, базилик, кинза.
1 ч.л. лимонного сока
Щепотка морской соли.
Половинка огурчика
1 редис.
Творог смешать со сметаной, добавить мелко порубленную зелень, Огурец и редис порезать мелкой соломкой и добавить лимонный сок, соль.
Мужу я готовлю такой салат из жирного творога и 25 % сметаны!
Салат идеален на ужин и в качестве перекуса с ржаными хлебцами.
