Красногорск
Ингредиенты:
Свекла небольшая
Морковь
Зеленое яблоко( антоновка )
Петрушка.
Семена кунжута
Заправка:
Оливковое масло (нерафинированное)1 ст.л.
Подсолнечное масло (нерафинированное)1 ст.л
Горчица четверть ч.л
Лимонный сок 1 ст.л
Имбирь молотый 1 ч.л
Свеклу, яблоко и морковь натереть на терке, петрушку мелко порубить.Заправить салат соусом, посыпать кунжутом и наслаждаться изысканным очищающим салатиком с ржаными (гречневыми) криспами с тмином. (криспы делаю сама)
Москва
Надо будет попробовать сделать, похожий делала, но только без яблока и заправляла оливковым маслом.
Москва
Классный рецептик,то, что надо!!! Спасибо! Только уточните пож-та, свеклу, яблоко и морковь в каких пропорциях, равных?
Красногорск
на 1 порцию я беру пол яблока, 1 маленькую морковь, пол свеклы. А так Все в равных частях)
Туапсе
Оля, супер!!!! Очень классный рецепт! Я фанат салатов))) рецепт криспов в студию)))
