салат Лошадь с грибами и сладким перцем
Новогодние и рождественские блюдаСалат «Лошадь» с грибами и сладким перцем
Это диетический салат, он отлично подойдет тем, кто не хочет переедать в Новый год.
Потребуется:
- 300 граммов грибов
- 4 яйца
- 2 сладких болгарских перца
- 1 куриная грудка
- майонез
- соль
Приготовление:
- Грибы отварить и обжарить.
- Яйца и куриную грудку сварить.
- Порезать грудку, перец нарезать кубиками, смешать с майонезом и выложить на блюдо в форме лошади.
- Потом желтки яиц смешать с майонезом и покрыть всю лошадь, а белки натереть на мелкой терке и посыпать сверху.
- Из жареных грибов сделать лошадиную гриву, глаза и нос.
Приятного аппетита!
Анна
если майрнез йогуртом заменить, и из половины яиц только белки взять, - то вполне)
30.01.2014
Ответить
