Энергетическая ценность на 100 г - 110,2 ккал, б - 16,2 г, ж - 2,1 г, у - 7,2 г.

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 г;
Молоко 1% жирности - 100 г;
Мед пчелиный - 20 г;
Желатин пищевой - 15 г;
Какао-порошок - 50 г;
Способ приготовления:
15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ!

















Москва
Диетический шоколадный чизкейк
У счастью только я, а дети выбирают из моих блюд то, что им нравится. В основном сладости 

0
03.03.2015
Ответить
Фруктозу тоже дюкановцам нельзя, сахарозаменитель можно.
0
04.03.2015
Ответить
Москва
мне гастроэнтеролог сказал, что нет. мама моя диабетик — ей их запретили.
0
04.03.2015
Ответить
У меня получилась какая-то гадость. 1 в 1 по рецепту, хорошо застыл. Есть не смог никто. Хотя домашние непревередливы в еде, а муж и вовсе любитель желе и пудингов. На выброс, больше не повторю.
0
10.02.2019
Ответить

а творог обычный берите