Завтрак в школу?

слава богу, у нас школа 200 м от дома, будут бегать на большой перемене. в младших классах детям в обязательном порядке нужно или сдавать деньги или приносить с собой. подписанные одноразовые коробочки кладут в холодильник в классе и потом дети несут её в столовую и там им еду разогревают в свч . за это спасибо родительскому комитету школы.

обед из супа, второго и гарнира с компотом, соком или чаем стоит 70 рублей.

мамы из моих знакомых дают детям в основном разные бутеры, рулеты в омлете, лаваше, отварное мясо-курицу, сыр, овощи с хлебом, ряженки-кефиры. почти во всех школах запрет на соки и коктейли с трубочками, йогурты и чипсы.

в другом сообществе создавала сама похожую тему) дочка пошла в 1 класс,потом танцы и спорт,в школе не ест+булки,колбасы и т.д. мы не едим.

Вот что даю,кладу в разные коробочки,2 недели ходит сытая:

- творожная запеканка с яблоком и бананом в виде красивых кексов+финики+грецкие орехи

- питьевой йогурт+ тыквенное печенье домашнее с арахисом+фрукты

- грудка запеченная (очень мягкая получается)+морковь,огурцы колечками+орехи или сухофрукты

- котлеты из телятины+рис+овощи+зефир

- творожный чизкейк

- ролл из лаваша с мясом и овощами

- творожок со злаками+банан+тыквенные семечки и орехи

ну и т.д.

https://www.youtube.com/watch?v=8O3HurYND0k, https://www.youtube.com/watch?v=XQgSBsdL-TY, и вообще канал отличный, смотрите на здоровье, она показывала много ланч-боксов.

Я сегодня готовила кабачковые оладьи с колбасой, и вкусно, и сытно, натерла кабачок, картофель, добавила яйцо, соль, муку и туда же порезала кубиками колбаску, пожарила. А еще можно мини-пиццы сделать.

Есть небольшие термосы от 200 мл и более, с широким горлышком, можно на обед супчик наливать или кашу, или ...., обед в термосе к обеду уже будет просто теплым, если налить туда горячий. Если конечно термос дорогой, то к обеду останется обед горячий.
Диапозон цены от 800 руб и выше ищите себе по карману.

У нас в школах нет культуры "ланч из дома", поэтому остаются только любые полезные бутерброды - цельнозерновой хлеб + сыр/запеченое мясо/изредка слабосоленая рыба. Яблоки/груши/бананы. Сухофрукты/орехи. Питьевой йогурт.

Но все же лучше в варианте, когда основной завтрак дома перед школой.

Хорошо, если ребенок еще кушает все подряд! Мой не ест каши (дома), яйца, овощи. Думаю, скоро и меня накроет данный вопрос. Ибо бутерброды, оладьи и блины часто тоже нельзя (будут уже во вред). Пока мы завтракаем в школе и там ест все, что дают. Но детки постарше жалуются, что после школьной еды болит живот. "С собойки" у нас не приветствуются, а молочные (творожки, йогурты) запрещают.

обед в китайской школе))))

http://ucrazy.ru/video/1473369832-obed-v-kitayskoy-shkole.html

Даю яблоки и минибананы, иммунеле или чудо-йогурт, также немного баранок и зефир. А так утро они едят утром дома кашу и бутер, либо сырники , яйца отварные , запеканку творожную . В школе тоже есть завтрак , конечно они оттуда не все едят и не всегда . Дочь ещё и обед в школе ест- тоже выборочно .

Каждое утро делаю рол из лаваша. Внутри: листья салата, сыр, порезанные помидорчик и огурчик( немного майонеза) и что-то мясное чередую, нарезка из говядины или свинины или индюшки из Вкуса Вилл или крабовые палочки. Даже мужу такой кручу. Все довольны! Аа..еще чай в термосе.

Я купила контейнер для еды и все что готовлю включая супы даю с собой там в столовой просто перелить в тарелку и все . Контейнер маленький для одного с удобной ручкой

Я своему в школу для перекуса даю детские пюре фруктовые ( пакетик как у майонеза , только меньше). Агуша,фрутоняня.

Моя дочка завтракает дома, в школе ест очень выборочно. Пока максимум 5 уроков, на голод не жалуется.

https://bonduelle.ru/kids/ отличный сайт для деток, полезная и здоровая еда)

Творожок, запеканку творожную

Бутерброд+ фрукт