Меню для мамы на первых месяцах малыша
Для малышей и кормящих мамочекДевочки, нам месяц с хвостиком, поделитесь рецептами, фантазия иссякла((
На просторах инета что-то совсем смелые рецепты
Рыбу пока не ем, мясо ем всякое, овощи тоже, молочка нас пучит((
Тяжко мне, все время голодная)) похудела сильно, чему рада, но есть то что-то надо
Анастасия
Вот здесь написано , что можно , что нельзя https://dzen.ru/a/Zukbx4rkZExSebLv. А сама я ела все из духовки , хорошая альтернатива жареному )
17.09.2024
Ответить
Яюшка
Есть причины себя ограничивать? Я ела всё кроме сырого лука и чеснока в больших количествах, отказывала себе в удовольствии пообедать свёкольным салатом или капустой только, ну и всё.
24.01.2018
Ответить
Лука
Мне в госпитале на подкрепиться сразу после родов принесла огромный стакан свежевыжатого апельсинового сока. На мои огромные удивленные глаза, медсестра спросила в чём дело? Я говорю, нельзя же, аллергия может быть у ребёнка... на меня посмотрели, как на сумасшедшую.
У меня у самой аллергии нет. Но ребёнок!!!
Вообщем, в США никаких диет никогда не было и нет при грудном вскармливании, только алкоголь запрещён.
Ем всё, ребёнок в порядке!
Мне кажется, это мракобесие в России тоже уже уходит в лету. Нет?
А колики, как и физиологический насморк, акне нужно просто пережить.
Кожа к коже хорошо помогает, можно и просто ребёнка на животик положить и ножки согнуть (поза попа к верху), так идёт расслабление мышц жкт.
22.01.2018
Ответить
Настя
Отходит:) но пока еще в процессе:) я тоже на двухнедельнлм чекапе у педиатра спросила, можно ли мне попробовать съесть помело, которое лежит и манит меня своим ароматом. Врач долго удивлялась)))
22.01.2018
Ответить
Лука
😊они тут вообще многому удивляются.)) мой врач знаком с нашей методикой ведения беременности. В мой первый же визит сообщил мне, что тонуса матки не существует, есть можно всё, анализов много не будет.
Но есть другая проблема, что ни спросишь - всё Ок.)))) многоводье, маловодье, низкий гемоглобин, геморрой после родов - всё it's ok, нечего проверять, повышать и лечить не нужно. О профилактике вообще молчу. Надо довести человека до предсмертного состояния и вот тогда сериал «скорая помощь» начинается по всем правилам и канонам.)))) вот тогда интересно лечить и спасать. Это и есть американская медицина. Я такой вывод сделала на собственном опыте и опыте друзей.
23.01.2018
Ответить
Настя
А у меня все нормально было:) геморрой лечили, щитовидку лечили,,потенциальную ИЦН зорко отслеживали)
23.01.2018
Ответить
Виктория
Я бы сказала несовсем отходит, пока была в роддоме, приходило несколько педиаторов, все говорили разное, одна прям ничего не жрите и кормите и прикладывайте до посинения
Стериатипов очень много, а они ведь откуда-то взялись😳
23.01.2018
Ответить
Лука
Я перед тем как родить, смотрела списки что можно и чего нельзя, и они все такие были противоречивые... у меня было такое ощущение, что кроме гречки ничего нельзя... на этой почве я аж докапалась до нашего друга (он учёный в химии с биологией), чтоб он через свои каналы узнал, проводились ли когда-либо исследования кормящих грудью на предмет диеты, так вот он сказал ничего в помине никто не исследовал.
Есть теория, что когда-то в советские времена просто было очень плохо с продуктами.
Вот так вот.😉
Этих врачей с медсёстрами надо попросить показать научные данные.))
А вопрос аллергий, если у мамы аллергия на что-то, то она и не ест данные продукты, а значит и у ребёнка не будет... правильно?!...
Так что, кушайте всё по чуть-чуть. У ребёнка и стул будет хороший и колики будут, кстати, не такие уж и страшные.
23.01.2018
Ответить
Виктория
Вот сходили мы к доктору, сказала прыщики-либо аллергия либо от нерегулярного стула, мы последнюю неделю какаем через раз(
И типа держите диету, прыщи ведь!!!😂😂😂
23.01.2018
Ответить
Лука
У нас тоже были красные прищики на лбу, щечках и подбородке. Я подумала, что зря ем всё, аллергия наверное. Но на приеме у педиатра мне сказали, что это тоже нормально, продолжать кушать всё. Аллергия пятнами покрывает кожный покров, а это идёт адоптация к внешней микрофлоре. Недели две было, сейчас кожа чистая. Питание я не меняла.
Стул может отсутствовать до 7 дней, это тоже норма. У моего малыша пока (тьфу тьфу) всё хорошо.
Мне деток очень жалко, что вот такая вот у них байда со всей этот адаптацией, но ваше питание сказывается плохо, только если оно не регулярное, тогда ребёнок не получает нужного количества питательных веществ и ещё на количестве грудного молока.
23.01.2018
Ответить
Кетка
Полностью согласна. Помню как ела творог с ананасами. Пришли гости и давай охать. Как так. Ты же кормишь. Все нужно есть. Уже после месяца точно все ела.
23.01.2018
Ответить
Лука
А вы что только творог ели в течение дня?
У всех деток животики болят в той или иной мере, это нормальное физиологическое явление, идёт адаптация микрофлоры. Это нужно пережить.
23.01.2018
Ответить
тамара
Ну я много ела творога.у меня волосы лезли.но потом как только перестала его есть и дочь перестала плакать. ) может просто совпадение.
23.01.2018
Ответить
Натуська
Можно все, но без фанатизма! А вообще меня спасали частые перекусы: кефир детский и печенье овсяное (сама пекла). Рецепт кстати здесь утащила.
22.01.2018
Ответить
Шмельмохнатый
Все ела уже в роддоме и кофе с шоколадом и икру и корейские салаты острые, разве что алкоголь не пила, но хотелось))))
22.01.2018
Ответить
Милая*
Первые, вторые блюда, приготовленые на пару, варка, тушение, запекание..
Компоты, кисели, чаи, какао..
Салаты из сырых овощей с маслом..
От вашего голода тоже может пучить или капризничать малыш..
21.01.2018
Ответить
Виктория
Я не голодаю, а быстро становлюсь голодной от такой вареной, пареной еды))
22.01.2018
Ответить
Своя
Может быть после б, когда ешь как не в себя, желудок подрастянулся? А вобще на гв первое время жор тоже бывает)))))с дочерью полтора месяца сидела на гречке и индейке, потом плюнула и стала есть все, тоже была вечно голодная мать)))
24.01.2018
Ответить
Виктория
Я во время беременности мало ела, аппетита не было) и ни в первую ни во вторую беременность, как не в себя не ела)) даже не знаю как это😂😂😂
24.01.2018
Ответить
Татьяна
Я все ела. Диеты - это пережитки прошлого. Во всем мире, мамочки не соблюдают диету.
21.01.2018
Ответить
Виктория
А я нк могу((( то не какаем, то прыщики появляются, то орем от коликов...
21.01.2018
Ответить
Лиска
Вам месяц всего... Кишечник учится работать... Не какает - массаж, колики - живот к животу и лежим, прыщики это вообще не про вас - акне новорожденных - естественный период, скоро пройдут и ваше питание здесь вообще не причем. С первым соблюдала диету, со вторым и третьим ребенком ела все с роддома... Разницы никакой...
Кстати соблюдая диету кормящей с первым ребенком я тоже не наедалась варёным пареным, ходила постоянно голодная, а с прогулки вообще бегом к холодильнику бежала... в итоге сначала сильно похудела, а потом 10 кг прилипли и сбросить их не могла уже, даже после того как гв закончили. Собственно это способствовало тому что после вторых родов я уже не издевалась над собой (хотя в целом диета кормящей меня не напрягала)
22.01.2018
Ответить
Виктория
А я вот с первым так не соблюдала, наоборот потом больше ела жирной пищи, чтобы молоко было и 8 кг набрала
А у второго колики в 2 недели начались, у старшего и их и не было толком, и прыщей вообще не было, а тут в 3 недели, вот я, как дура и сижу на диете как язвенник😂😂😂
Диета меня не напрягает( булки хочется, но от них точно пучит и запирает(), только голод бесит,
22.01.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.