Дзержинск
Салатом меня угостили и мне он очень понравился. Думаю, можно кушать даже тем кто на диете, если использовать низкокалорийный майонез.
Ингредиенты: Яблоко (лучше зеленое)
Сыр твердый - ч/тёрку
Сельдерей - все порезать кубиками и заправить майонезом. Салат получается легкий и свежий. Можно поэкспериментировать и вместо яблока положить ананас.
Приятного аппетита!
Дзержинск
Наконец то кто-то поддержал его)) Спасибо. Думала что так и останется без внимания.
Дзержинск
Ну до 90-60-90 надо вообще все выкинуть из рациона, оставить только ЭТОТ салат и фрукты. А ты за фигурой следишь сильно?
Дзержинск
Да, кушаем не правильно, в этом вся проблема.
А я сейчас по Борменталю худею. У подруги огромный результат - 12 кг за 1,5 месяца. Тоже так хочу, но пока вес не уходит. У меня вообще вес плохо уходит. Но там можно кушать все, но по немногу. Там психологи мозги промывают на тему переедания.
Дзержинск
Надеюсь что не вернется, но вериться с трудом. Я всегда была пирожком и сейчас, после родов, такая же. Хорошо ещё сверху того что было не набрала. Этому уже сильно рада.
