бедра

Всем привет!Девушки -глупый вопрос!Хочу запечь бедра в духовке.До какой темп.Надо ее разогреть?И сколько запекать по времени,чтобы хорошо прожарились!А то у меня очень часто получаются ,как вареные!Всем спасибо за ответы!