16.04.2014, худеющие
образ жизниДевочки, здравствуйте!
Вот и снова наступила среда- время нашего еженедельного отчета. Напоминаю, что до подведения итогов нашего осенне-зимне-весеннего взаимодействия осталось совсем чуть-чуть - всего две недели. Желаю всем провести их с огромной пользой и увидеть на весах заветные цифры!
А сегодня делимся результатами прошедшей недели.
Анна Аслан
минус 1 кг)) итого всего минус 2 кг (на прошлой неделе нажрала ведь 2 кг) погода наладилась стала ходить чаще) надеюсь дело пойдет быстрее)
16.04.2014
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Приветик) Как твои успехи?) Я потихонечку) Жрать стала меньше, вес меньше, объемы поменьше чууууточку) прыгаю с ДМ, для меня это героизм вообще)
16.04.2014
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Да-да, и знаешь, вижу результат и прям хочется еще, но лень же, шобеё)))) ну как вижу, я трогаю ноги и чувствую, что они не буль-буль, а потверже)))))
16.04.2014
Ответить
Анна Аслан
у меня пока только зарядка поутрам и вот ходьба с колясом началась) хотя трудно ппц, по нашим подьемам блин ишаком себя чувствуешь. а лень она такая да)
16.04.2014
Ответить
Марина ( создание сайтов )
у меня - 300 с прошлой среды (63 ровно) а вчера было 62,8 это я первый раз увидела 62)))) вечером чуть расслабилась пиво и роллы))) но все равно все супер)))1 мая и 60 кг))) ой не верю))) а вот к 1 июня думаю скину)))
16.04.2014
Ответить
Ангелина
В принципе, и к 1 мая можно постараться, но к 1 июня все обязательно получится!
16.04.2014
Ответить
Ангелина
У меня минус 500 г. за неделю. Осталось всего -500 г. до цели! Объемы не измерила, но надеюсь, что там тоже все неплохо!
16.04.2014
Ответить
Олеся
поздравляю!всего 500гр!!!!!думаю,что уже мелочь и ты обязательно добьешься желаемого!
16.04.2014
Ответить
Олеся
привет,девочки!у меня вес медленно,но верно начал снижаться.сейчас 71кг.залезла в тот начальный пост,посмотрела еще раз свои планы.по весу я сильно отстаю и уже не догоню)))но порадовало,что по объемам еще есть шансы!ОЖ уже тот,который хотела,буду снижать дальше.по остальным параметрам тоже приближаюсь.ура!
15.04.2014
Ответить
Ангелина
Олеся, ты молодец! Главное- не сдаваться и не опускать руки. Наше окончание марафона- условное, понятно, что после 1 мая никто не начнет срочно отъедаться и запускать себя, просто в теплое время труднее всех собрать в сети. Но наша работа над собой продолжится. Мой главный девиз на протяжении этого периода был — не уходить в плюс, это уже большое дело!Если есть возможность достичь своей цели в объемах, постарайся не упускать ее.
16.04.2014
Ответить