Челябинск
Добрый день! Сыну 1.4 Примерно уже на протяжении 2х недель переходим на один сон. Режим очень плавающий, но примерно так:
подъем в 8-8.30
Дневной сон в 12.30 продолжительностью 1.5-2 часа
Отбой 20.30-21.00
И вот в чем проблема, он может проснутся в 6 утра и тогда 2 сна в 11 (1.5 часа) и в 16.30 (40мин) и тогда в ночь не раньше 22.00.
Или он может проснутся в 4 ночи и до 6 лежать болтать, потом уснуть и до 8.
Что не так? Перегул? Мало дневного сна? Много ночного? Когда будет режим?))
Новосибирск
Младшей 1.2, тоже самое, или гулянки ночью, или утром рано подъем, думаю что особенность нервной системы в этом возрасте и зубы)
Новосибирск
Ксения , последние две недели стабильно один сон, но гуляния ночью никуда не делись😄
Барнаул
♥Lady GaLka♥, у вас недогул поэтому возникают ночные гуляния.
https://instagram.com/feller__julia?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Пишите разберёмся, кстати крацный пост как раз про ночные гуляния
Новосибирск
Юлия, сомневаюсь про недогул, дневной сон 2 ч, редко когда 2.5. Три часа не спит. Думаю может рано убрала второй сон, но были все предпосылки, второй сон она долго спала, просыпалась капризная, потом в ночь только в 23-23:30 уходила. Я почитала ваш блог, вы нигде не пишите про эмоциональное состояние мамы, а оно ведь напрямую влияет на малыша.
Барнаул
♥Lady GaLka♥, вы всегда можете вернуть второй сон, для этого поднимите утро, 6.00 6.30, край 7.00. Это делается для того чтобы не было сопротивление на 2 сон и чтобы 2 сон не давал капризности. Второй сон сделайте 20 минут, крайнее вб максимально маленькое и спокойное.
По поводу блога, это не конечный вариант))), я его развиваю. До этого максимально работала на сарафанном радио, ребёнок, дом, мамы по сарафанному радио- давали максимальную нагрузку. На блог времени не оставалось, редко что то выкладывала. А сейчас дочка в садике, поэтомк появилось время ещё и на блог. Всё будет😉 подпишитесь, будете видеть и посты, и сторис новые))
Что касается эмоционального состояние мамы, то это безусловно влияет на сон, вы абсолютно правы👍
Новосибирск
Юлия, спасибо, подумаю над вашим предложением 😄
Просто я очень скептически отношусь к консультантам по сну, для меня чужды эти всякие ритуалы, игрушки сплюшки, шторы блэкаут, танцы с бубнами😆 проблем с укладывание у меня нет, только ночные гуляния (и то не каждую ночь), связываю это со своим нестабильным эмоциональным состоянием, и возможны да огрехи в режиме
Барнаул
♥Lady GaLka♥, конечо, это право каждого и каждая мама сама принимает решение) Просто есть детки, кто спит без проблем и мама счастлива, а есть где реально есть проблемы со сном тогда она приходит к консультанту налаживает режим и тоже счастлива))
Барнаул
Ксения сброс 2 сна один из самых сложных. При сброса 40 минут 2 сна ного,сократить до 20 минут.
Можете написать, более подробно разберёмся
Добрый вечер, ночное гуляние такое длительное говорит о недогуле
Вам нужно потихоньку наращивать ВБ
На режиме одного сна первого ВБ маловато, а второго много (перегул)
Пишите, будем подробнее разбираться 🙌
Нашей 1,7 и до сих пор то же самое. Режим соблюдается, если сон один. То есть не дать спать до 11 утром и после 4 днем. Отбой в 8- 8 30
