Отучение от совместного сна

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Лучший ответ

Татьяна Зосимова

Москва

Это нормально для малыша, что на даче, когда родителей нет рядом, он спокойно засыпал и спал в отдельной комнате. Принял предложенные условия и выполнял их.

А по возвращении домой, пусть и не сразу вспомнил что он вообще-то с мамой спал и хочет вернуть всё как было.

В этом возрасте уже вполне можно договариваться и объяснять малышу, что каждый спит в своей кровати, мама в своей, малыш в своей кроватке. Что он подрос, тесно, а в его кроватке места достаточно, он может лежать как захочется, хвалите его кроватку, подушку, что мягкая, специально для него, одеялко красивое и т.д.

Можно кроватку совместно выбрать, а можно и меньшими затратами обойтись - купить постельное бельё, или одеяло пусть дизайн ребёнок выберет.

Введите сонную игрушку, которая будет с малышом спать. Когда ритуал на сон проводите, игрушку рядом держите, она вместе с малышом книжку слушает или что у вас на ритуале перед сном. И потом когда время спать, малыш в обнимку с ней засыпает, она с ним рядом всю ночь.

Важно днём проговаривать, договариваться, что теперь малыш спит в своей кроватке, терапевтические сказки поищите на эту тему, если спал у себя всю ночь - хвалите, говорите папе об этом при малыше, чтобы слышал.

Когда спать укладываете сидите на кровати рядом с ним, не ложитесь с ним вместе, ну или предупредите - я полежу с тобой немного, а потом сяду.

Держите за ручку или что приятнее ему, а когда начнёт спокойно засыпать, пробуйте выходить ненадолго пока не заснул еще, например, попьёте воды и вернётесь - сначала быстро возвращайтесь, потом чуть подольше - чтобы он лежал, засыпал сам. Цель не совсем из комнаты выйти и чтобы он сам засыпал, а чтобы он привык к тому что выходите, иногда вас рядом нет и это ок, если ничего не беспокоит, то и ночью легче сон продолжить.

Перед сном разговоры о том как завтра время проведёте, что будете интересного делать вместе. Чтобы чуть проще ему было Вас отпустить, расстаться на ночь.

Иногда мамы оборудуют детскую так, что есть еще спальное место, остаются временно спать в комнате малыша. Ребёнок легче адаптируется к новым условиям. Причины беспокойства разные же могут быть, сон приснился или некоторые малыши темноты начинают бояться. Тут прям понаблюдать, просто не хочет расставаться или страх есть одному остаться.

27.07.2024

Ответить

Yulia

Санкт-Петербург

Татьяна Зосимова, отличные советы, спасибо!

16.08.2024

Ответить

Анна

Екатеринбург

У Lamama в лекции про сон вроде есть информация по отселению в свою кровать. Помню правило , которое сработало на моей - игрушки можно нести только в свою кровать, а в родительской скучно спать))

11.08.2024

Ответить

Отучение от совместного сна

Лучший ответ

Похожие записи