Всем привет. Ребенку 1 год и 2 месяца. Замучал дневной сон. Режим у нас такой:
6:00-6:30 подъем
12:00-12:30 дневной сон, который длится всего 1 час. Ровно час. Ни больше, ни меньше. Вот хоть часы по ребенку сверяй. Спит, например с 12:30 до 13:30-40.
19:30-20:00 уход на ночной сон. Не терпит больше, начинает капризничать, а мультиками и остальными развлечениями боюсь перевозбудить.
В садик еще не ходим. Хотелось бы, чтоб дочь дневной сон спала подольше… Чтоб в ночь уходить ориентировочно в 21:00. Что можете подсказать? Или наш режим хорош?
Добрый день, Анна!
Ребёнок бодрствует по возрасту, но то что к вечеру более капризное настроение говорит о том что всё таки не хватает 1 час дневного сна.