первый день третьей недели.одни фрукты.съела 2 груши-и уже тошнит.я не травоядняа совсем.за 2 недели отвес только 3,5 кг(((хочется взять и бросить все....и молока стало меньше...ЗАМОТИВИРУЙТЕ МЕНЯ А?
Львов
а вы что еще и на гв? у менямна гв молоко очень уменьшилось и я отказалась от диеты,а теперь вот мы уже не на гв,так что опять села на нее
0
15.04.2013
Ответить
Смоленск
ага,на гв.поначалу еще нормуль с молоком был-а сейчас совсем пипец как-то...а прикорм у нас максимум 80гр вдень
0
15.04.2013
Ответить
Москва
может тогда просто не на диете сидеть, а ограничить мучное и быстрые углеводы и добавить физ нагрузки?
0
15.04.2013
Ответить
Смоленск
физ нагрузки много-кардио и силовые.я думаю может от жесткокго ограничения организм перестал раставаться ?и в стрессе?
0
15.04.2013
Ответить
Москва
плато наверно, и мне например что фрукт съесть что булочку одинаково организм реагирует, и там и там углеводы, просто фрукты полезнее
0
15.04.2013
Ответить
Львов
я бы вам советовалаьзаканчивать с диетой пока кормите,иначе молоко вообще пропадет
0
15.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
У меня сегодня 1ый день 3ей недели, тоже ем грушы))) Так вы же читали про эту диету прежде чем сесть-там основные отвесы начинаются как раз на последних двух неделях и судить об эффективности можно только в конце. Если сейчас слетите с диеты-потом будуте думать что если бы не срывались то вес бы уже был в нужных цифрах! Проявите силу воли-лето на носу! А для молока пейте побольше горячих спецчаев))) Держимся-держимся, не сдаемся) Планирую после обеда голубики поесть и ананас-должно быть вкусно) 
0
15.04.2013
Ответить
Смоленск
оооо-спасибо)))хоть один человек поддержжал)))чувствую все из таблички соскочат(((сколько отвес?
0
15.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Нзч) Маленькии-всего 800гр, но у меня кд-думаю это из-за них, а общии за 2 нед-5,1кг ))) Наверное после этой недели прилично уйдет вес-выходные то только на одном виде фрукта-жесть))) Отощаем после таких подвигов! Кстати, есть же таблетки для усиления лактации и общего укрепления организма-аппилак вроде без сахара-попробуйте)
0
15.04.2013
Ответить
Бийск
Прекращайте пока диету: молоко вашему ребёнку важнее, чем фигура! Больше мяска кушайте и меньше мучного вот и всё, а как закончите ГВ, так сразу обратно с новыми силами и без лишних переживаний! Удачи!!!
0
15.04.2013
Ответить
Москва
На гв лучше на систему -60, а потом сразу на Магги когда закончится гв!!! У Вас ребенок маленький еще!!! У нас вообще был диатез который лечили 1.5 месяца!
0
15.04.2013
Ответить
