Пушкино
Привет, как обычно, на выходных многие не отчитались, печаль (( Жду, конечно всех, но скоро начну выгонять ))))
Начинаем вторую недельку, самую яичную. Кому совсем тяжко - заменяйте на творог обезжиренный, мне нормально, я яйца люблю.
Завтрак как обычно, дальше вот что в меню
Дальше таблица. Проверяйте себя, если где-то ошиблась - исправлю. Жду утром.
Липецк
Привет! №16
77 (-0,3)
За неделю, -3 кг, думаю не так уж и плохо)))))
конечно хочется больше)))))))
Орел
больше не стоит....быстрое похудение это нехорошо, уж лучше медленно, но верно, чтобы не вернулось ничего. Все отлично у тебя!!!!
Для себя ч вот и 2 кг за неделю считаю хорошо))) считается , что вес за месяц не должен более 5 кг уходить, иначе очень большой стресс для организма.....наедали-то мы его не за месяц, а годами 
Шахты
Всем привет! Номер один привес 1,200 
. Почему то вчера заболели почки и давление поднялось, чуть не сдохла.... Сегодня на лекарствах, пью и писаю))) так как вчера вообще не могла в туалет сходить((( пИчалька вобщем. С диеты не схожу))) А, вес утром 89 ровно.
а до этого были проблемы с почками? вообще , конечно, такое кол-во жидкости пить нельзя, если проблемы с почками.
Шахты
Только при третьей беременности. А вобще, все по разному говорят, пить или не пить, вот в чем вопрос 
.
Москва
ООО нет!!! вес 63400, привес 700 грамм, была вчера на ДР. пила вино, ела только мясо и овощи.
Москва
Пушкино
Это как так? В смысле, в какие дни я неверно написала отвесы?
Белгород
№ 20 че то мааааало, 2,5 кг всего(((( ну у меня всегда так...надо привыкнуть к новому меню....надеюсь на 3 предстоящие недели))0вес сейчас 62,1
Самара
Привет)) #2, сегодня вес 89,7, а значит отвес 500 грамм)) настроение приподнятое прям))) и до первоначальной цели осталось меньше 10 кг)))
Самара
)))спасибо!! Не остановлюсь пока не увижу 7... Очень надеюсь что силы воли хватит))
Ну, если за первый круг не получится, то за второй-третий увидишь! Я увидела на втором))))
Москва
Привет! Отчёта нет за субботу моего
№3 суббота+1.7
воскресенье -300
вес 63.7
Москва
Так обидно!!! Сама виновата,не удержалась вечером в кафе(((
Я очень быстро вес набираю!!! 26 декабря похудела на маги до 60 и за праздники ого как набрала!!!
Пушкино
Москва
Девочки! Подскажите плиз, вот тут написано, что можно яйца на творог заменить, я так понимаю, что не все яйца можно. Т.Е. например с утра яйцо съесть, что не напрягает, а вечером обезж. творога грамм 100-150 с овощами или что там по меню.
Москва
Да, я знаю про творожный вариант, а интересно, можно ли совместить и творог и яйца одновременно.
Дмитров
Всем привет!
№33 Отчет за неделю
за вторник -1
среда - 1
четверг, пятница 0
суббота 0,5
воскресенье 0. Текущий вес 94,5. Весы механические, поэтому не удивляйтесь целым числам.
Почему то вес медленно уходит ((( (без косяков), в первый раз когда сидела на 7кг за 1 нед. похудела и вес меньше был.
Стрежевой
Прага
привет! мой номер 21, отвес-300, вес 64,2. как то медленно вес уходит, печалька(((
Москва
№36
я выбываю :(((((
не смогла-сорвалась вчера вечером, как ненормальная ела, все , что под руку попадется.........+800 сегодня и полный депресняк.... пока на дробном питании попробую
всем силы воли и хороших отвесов!!!!
Москва
привет, номер 41.. странно, вроде каждый день отчитывалась. Вчера у меня было -0,400, сегодня - ноль. Вес сегодня 50,200. идем дальше )
Могилев
Привет, я схожу с дистанции. У меня предстоит тяжелая неделя как в моральном так и в физическом плане! Так что все желаю достигнуть своей цели и не сдаваться))
Москва
Прости, забыла утром написать, уехали из дома. Всех с Крещением.
У меня сегодня 0 вес 72,9 кг номер 27
Москва
Номер 48, у меня сломались весы((( смогу купить только в среду! Но я с вами!
Ижевск
привет!!! №43 отвес 500 граммчиков вес 71,7 как я рад юхуууу мы все ближе и ближе к цели девчата!!! 
Москва
Всем привет! Номер 13, привес 700 грамм, вес 71,2... Сама виновата((( хоть и по диете, но жевала без остановки 2 дня)
Москва
50я вес 65.2 плюззз 300 , вкусно нагрешила, не жалею,-1 кг за неделю без стресса для организма)))-больше и не хочу
Москва
вчера не написала вес 58.600 номер 6 все на месте сегодня уже взвешусь и напишу это за субботу
Орел
№34, отвеса нет, вес 67....впереди КД, уж лучше пусть стоит, чем в привес.....)))
Москва
Привет девули! Номер 49,отвес 500 гр.вес на сегодняшний день 59 200
Балабаново
№19
+300 грамм.. и не косячила ведь.. долбанные месячные???
Мой номер 35, привес 200г. итого-77,9 кг.
№ 42,отвес -0,2) вес 63.9)))
