Приветик, красотки )) Нас все меньше, но это не страшно ))) Как настрой на выходные? Там жутики будут, но зато все наши косяки уйдут лесом! А завтра пока еще отъедаемся
Ну и табличка
Я вчера и сегодня косячила, завтра боюсь на весы вставать (((
Пушкино
Старт 13/01. Отчет за четверг 3 недели.
Пушкино
Эх, +1 кг - вот она расплата. Думаю, досидеть или на -60 с Яной уйти? Наверно досижу, а то и так плохой пример вам подаю (((
0
31.01.2014
Ответить
Москва
я с вами пойду))))после 4-й недели тоже планирую на эту систему!!!
0
31.01.2014
Ответить
Шахты
Куда собралась???? 
Что мы без тебя делать будем? 
Ну и что, что косячишь, сколько то все равно ж уйдет.
0
31.01.2014
Ответить
Москва
Даже не думай уходить сейчас!!! Осталось чуть,чуть !!!Держись!!!На последних неделях ,больше всего вес уходит!!!
0
31.01.2014
Ответить
Балабаново
№19
52.9 по нулям... стоим... правда, в туалет не могу сходить..пардон, может из за этого??
1
31.01.2014
Ответить
Самара
Вот и у меня эта же проблема(( купила чай для этих целей...что то особо не помогает
0
31.01.2014
Ответить
Балабаново
мне обычно помогала теплая вода с лимоном с утра натощак)) неизменно действовало, но в этот раз таких проблем не было и для профилактики я не пила, и вот результат(((
0
31.01.2014
Ответить
Балабаново
ты как выпьешь бедрами подвигай, живот помни))) чтоб кишечник заработал)) у меня работает безотказно))
0
31.01.2014
Ответить
Самара
Вот и зарядка (бедрами подвигать) и массаж живота!! ))) скорей бы утро-хочу испытать эффект)))
0
31.01.2014
Ответить
Москва
Три раза сидела на диете и мучалась с запорами))) Узнала только на этом круге, про воду тёплую с лимоном и о чудо,эффект пошёл 
1
31.01.2014
Ответить
Балабаново
тоже фрукты хочу)) последней хурмой объедаюсь, королек уже отошел((( зато нектарины тут нашла))))
0
30.01.2014
Ответить
Пушкино
встала, ага, как и предполагала - плюс кило (( не дается мне Магги в этот раз (((((
0
31.01.2014
Ответить
Арзамас
вот и у меня тоже в этот раз не очень.Если смотреть что пред.круг мы закончили 23декабря,то всего ушел у меня 1кг. И азарта как-то у меня нет в этот раз,считаю дни до конца.По быстрее бы уже...
0
31.01.2014
Ответить
Москва
Ксю,гляжу моих данных за вчера нет..хотя писала седня,в предыдущий пост залезла а моего сообщения и нет вовсе...отчитываюсь тут за среду в общем пока..+600,вес 58 300....ох уж эти качели...
0
30.01.2014
Ответить
Москва
Всем привет! №3 Вес 61,6 (-500)
Девчонки подскажите если кто знает или пробывал!!!!!
Тут в инете прочитала про соду пищевую для похудения,думаю попробывать.И в ванну добавлять и во внутрь принемать 
Пишут ,что хорошо кг уходят 
1
31.01.2014
Ответить
Стрежевой
ююююхуууу 71 показалось даже больше чем у меня суппппер!!!!!!!!!!!!!! 
0
31.01.2014
Ответить
Арзамас
Доброе утро.У меня опять -200,вес 51,9кг.Наконец-то единица показалась. Ксю,исправь мне цель на 50кг.,хорошо бы до 50дойти)
1
31.01.2014
Ответить
Балабаново
у меня на выхи в субботу вечер встречи выпускников))) а вот в воскресенье я полностью в строю)))))
0
30.01.2014
Ответить
Шахты
Девочки! А среди нас нет Галины Пироговой? Ко мне просится в одноклассах, с Питера, с ребеночком, а я ее не знаю 
0
31.01.2014
Ответить
Королев
Привет.номер 9. Вес 53.500 кг. Привес 100. Вот ниразу не косячила и третий день плюс(((
1
31.01.2014
Ответить
№ 42,отвес 200 грамм, вес 62.1
