Стар 8.12. Неделя 1 день 5

№8 69,5 (-400)

№ 12 -300

Добрый день:-)  Ура!!!! У меня утром на весах 75 кг номер 3.

Привет. Номер11, отвес 0, на весах 74,7

Привет! Номер 16 я) отвес -800, вес 77,6. Вчера плюс, сегодня такой минус, надеюсь завтра плюса не будет))))

привет всем! №1 вес тот же  75,4 и отвес 0

Привет, № 5, +200, идут идут ко мне КД, начинаю набирать(((

Привет! А у меня привес 0,2 (73,0) #2

У меня за сегодня -300 г. На вечер криветки взяла. 

Приветик!!! №4-сегодня 67,3,отвес 400гр..Вечером немного пересолила мясо, и выпила фуросемид, что бы к утру не заплыть...думаю сегодня немного вернется водички...ужин был очень вкусный, приготовила рулетик из фарша с помидорами и луком, в мультиварке....посыпала зелень-было вкусно...но с солью прям переборщила)))за-то была очень интенсивная тренировка-сегодня болит все!! но мне нравится-вес не очень-то хорошо уходит, но тело-то преображается...