Можно ли кушать ягоды?
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)Девочки привет!возник вопрос-сегодня купила с мужем замороженных ягод-клубнику и клюкву. Клубничку очень люблю:)понятное дело что сейчас она не очень да еще и за мороженная:)но когда сидишь на диете думаешь как бы себя порадовать и не навредить. Вот сижу ломаю голову-можно или нет?и когда-в дни и по меню когда фрукты?:)
Можно варить к примеру типо морсика клюквенного или компот их разрешенных фруктов и пить? Или это уже как нарушение? (Понятно что без сахара!:)
Кэтри
Тоже искала эту инфу когда была первый раз на магги и у Рулички спрашивала-на картинках то меню полно ягод-нашла один ответ-нельзя. Только фрукты.
01.02.2015
Ответить
Кэтри
Угу, тоже, помню, расстроилась...и поела клубники (как раз сезон был) и ничего страшного, по крайней мере тогда, не было))) Отвес был как обычно)
02.02.2015
Ответить
Юлия
Насчёт компотика не знаю, но когда можно было фрукты, как раз и ела вишню и клубнику, ещё и ежевику размороженные
01.02.2015
Ответить
Korushka (Анна)
Когда фрукты может и можно, только не перебарщивать, я думаю. В другие дни нельзя.
01.02.2015
Ответить