Общий отвес-1,6 кг.
Вчера ела: гречка запаренная, 200 гр (в сухом виде), 0,5 л томатного сока, 2 яблока, гр. 100 тушеной капусты.
Москва
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
0
03.07.2012
Ответить
Москва
мда...и я второй день на гречке сижу....только сбросить надо много....А есть так хочется.Было бы хорошо,если бы на кухню не заходить!!!!Вчера сорвалась и конфетку слопала,а сегодня мужу мясной пирог делала,так не удержалась целый кусок съела((((((Тяжко
0
12.03.2011
Ответить
Новороссийск
Да, тяжко, на Протасовке было легче. Незнаю, сколько еще продержусь
0
12.03.2011
Ответить