Ma Mir → Фитнес и диеты / Грудь после родов

Москва

Девочки! Помогите!! Хныыыык(

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Анастасия

Дортмунд

такая же фигня! до родов была офигенная грудь! и размер и объем и подтянутая..щас как будто отвислые мешочки остались(( все маленькие лифчики ношу...или спортивные вообще. другие не подходят(((

сама постоянно парюсь на эту тему. грудь как у подростка...но может это так надо?...пока. потом восстановится опять???? вернется к себе родимой??

я качаю грудные мышцы, но толку от этого нет. так что качатсячтобы грудь стала красивой - бред полнейший. только грудная клетка будет норм и мышцы прилегающие к ней...но не грудь.

наверно, остается один выход - пластическая хирургия..)

или не заморачиваться и любить себя такой) все таки детей родили, мужья нас любят все равно, с любой грудью! и запастись новыми купальниками на лето) или вообще без них!) большие сиськи не в моде)

15.07.2011

Ответить

Оксана

да не парься расслабься -ты не одна такая -нас пол мира )))

14.08.2011

Ответить

Анастасия

Дортмунд

уже в планах пластич операция)

14.08.2011

Ответить

Оксана

если не секрет сколько в долларах будет стоить ?

15.08.2011

Ответить

Анастасия

Дортмунд

нуу...в евро порядка 10.000)

15.08.2011

Ответить

Евгения

Москва

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

03.07.2012

Ответить

Алина

Житомир

На одном из форумов девочки сбросили мне документик, который на сайтах продают за деньги. Там комплекс упражнений и рецепт крема. У меня руки никак не дойдут что-то пробовать. Если интересно - оставь мейл, я отправлю файлики, просмотришь, может попробуешь :)

15.07.2011

Ответить

♥ღ♥Юлия♥ღ♥

Мытищи

А что за рецепт? У меня после 2-х детей грудь вообще на животе лежит(((

20.08.2011

Ответить

Раина

Майя) Майечка) Маюша))), 13 лет 3 месяца

Москва

я слышала, что со временем она приходит в норму. у моей сестры после ГВ была такая же история. до родов грудь была немаленькая, а после ни осталось ничего. мы с ней раз купальник еле-еле для нее подобрали, потому что нечего было складывать в чашечки. так сейчас грудь вернулась на место, может, стала не супер пупер, как с картинки, но стала нормальной. и тот бюстгалтер от купальника ей теперь мал. никаких упражнений не делала.

15.07.2011

Ответить

КаТюня

Старый Оскол

у меня тоже самое и по ходу единственный выход-это сделать силиконовые

зато какие они клёвые наши, когда с молоком. я например и отжимаюсь и руки перед собой держу чтоб сиськи напрягались и нихрена какие были такие и есть(((((

13.09.2011

Ответить

Svetik

Тверь

Сама этого жутко боюсь думаю скоро завязывать (очень переживаю что будет хотя грудь почти не увеличивалась за Б и время ГВ), уже где-то читала, что немного восстановится, но через длительный просежуток времени. Около года, а то и больше после завершения ГВ. Там в статье это как-то объяснялось, какая-то ткань замениться постепенно на жировую и станет получше...

18.07.2011

Ответить

Анастасия

Москва

Существуют упражнения, кот знает любой фитнес тренер, направленные на закачку грудной мышцы. Но, также любой спортивный тренер вам скажет, что кардинально грудь не изменишь уже. К сожалению, это единственное место на теле, кот невозможно полностью воосстановить (только пластическая операция). У меня такая же проблема((((.

16.07.2011

Ответить

Оксана