Девочки, дайте совет, как похудеть? Актуальный вопрос, да я понимаю, но не знаю что можно делать при ГВ!
За беременность я набрала 20кг. На роды шла 85, после родов потеряла 10 кг и сейчас вешу 75 кг. Нормально выгляжу при весе от 65 и ниже. Вот сейчас хотелось бы вернуть, хотябы 65 кг, а желаемые 60 это уже потом. Девочки посоветйуте как можно сбросить эти 10 кг, так чтбы не сказалось на молоке.
Уже прошел месяц, как родилась моя крошечка, а вес колеблеться от 75 до 72, но не задерживается на одном.
ПОМОГИТЕ!!!! Не могу смотреть на себя больше((( И еще проблема не могу влезьть в свои зимние вещи, а скоро зимаааааааа.
