Спорт для ленивых?
РазноеСкажите, а как вы относитесь к спортзалам для ленивых женщин? Сейчас появилась новая фишка-приходишь в спортзал, где специальные тренажеры и тебе ни чего не надо делать. Ложишься, а тебе ноги поднимают аппараты, трясут тебя и колбасят. Как в фильме "Любовь и голуби" помните где они на аппаратах тряслись?
Вы бы стали ходить? А может ходите, тогда поделитесь ощущениями!
Евгения
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Ответить
Елена
Это называется тонусные столы. Я не пробовала, но думаю эффект будет, мышцы-то работают.
16.12.2011
Ответить
БелоСнежка
Ты знаешь, я не была в такой фигне, но одноклассница моя ходит и в жутком восторге- говорит, что даже и не знала, что у нее столько мышц! В обСчем самой надо сходить и позырить, что за новшества такие.
03.12.2011
Ответить
Яна
Может это и действует, но мне было бы более лениво прийти и занимать все эти смешные позы, чтобы меня мяло и трясло. Лучше уж по-человечески. А вообще жалко людей, которые туда ходят. Это каким надо быть безвольным человеком, чтобы для себя любимого и пальцем не мочь пошевелить
03.12.2011
Ответить
БелоСнежка
Ну может я слишком преувеличила, сама- то я не была там, но вот лично я могу заниматься только с тренером, иначе я сразу начинаю сильно себя жалеть итолку от этих занятий нет. А здесь вроде как нагрузка от твоего желания не зависящая. Надо, кончно, сходить и самой посмотреть.
03.12.2011
Ответить
