Войти

У вас тоже такое было?

Евгения
Москва

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

0
04.07.2012

это значит вы пьете много. вода вымывает обьем, но не вес. но это и не плохо. вес тоже начнет уходить.

0
01.04.2012
Katya Mironova
Ольга, 22 года 9 месяцевАлиса, 18 лет Москва

пью много, мне так доктор посоветовала, это правда. наверно, вот и причина. Спасибо)

0
01.04.2012
lao4ka
Чемпион, 14 лет 5 месяцев Москва

Так-то если что, мышцы в три раза тяжелее жира. И сохранение веса при уменьшении объемов и улучшении формы называется рекомпозицией, значит Вы на правильном пути. Хотя две недели это мало. У Вас просто улучшилось кровоснабжение мышц, а объемы ушли из-за того, что хорошее кровообращение приводит к хорошей лимфатике и начинает утилизироваться отложенный жир и уходить отеки.

0
04.04.2012
Ирочка
Ермак, 16 лет 6 месяцев Москва

У меня тоже самое, и это правильно, т.к. уходить должен жир, и объемы, а мышцы наоборот растут, я за 2 месяца скинула 4 кг, а вещи болтаются на талии и бедрах

0
16.05.2012

Конечно! Мышцы заменяют жир, а он то лёгкий!

0
01.04.2012
Ева
Абезь

а через сколько времени вы занимаеетесь?

0
10.09.2012

чем вы занимаетесь?

0
21.05.2012
Ирина
Никита, 13 лет 6 месяцевВладимир, 6 лет 11 месяцев Павловский Посад

Жир легкий, мышцы - тяжелые. 

0
06.04.2012
Юлия
Мишутка, 18 лет 9 месяцевПланирую Новосибирск

вот у меня та же фигня!!!!!

0
03.04.2012
Вопрос про ляжки!!! калланектик

Похожие записи