Есть хоть какие-то изменения?

Конечно видно изменения! очень подтянулись бока) Но тебе  надо не столько с талией, сколько с ногами работать! 

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

Люда, на фото в анфас не очень понятно, но кажется талия стала более выделяться на нижнем фото. 

А слева это от КС шрам? такой аккуратный (я думала что после КС огромный шрам остается посередине живота)

От дряблости думаю массаж поможет. Вот я тоже похудела, а кожа какая то дряблая, да еще целлюлит зараза((( Решила походить на антицеллюлитный массаж. У меня подруга в прошлом году делала результат налицо, даже между ног в паху все ушло. 

я в замешательстве!какой обруч купить,и где купать холахуп!

а какой обруч крутишь.холахуп?результат очень заметен

Животик слегка подтянулся и бочка явно меньше стали.