Муж решил сделать мне подарок. Но что лучше дорожка или велик? Сбросить нужно очччень много. Особенно в области попы и бедер. И как выбрать тренажер? На что обратить внимание?
Москва
Лучше всего эллипс. У него практически нет противопоказаний и нагрузка на нижнюю часть тела очень хорошая. Бег нельзя при проблемах с позвоночником/суставами/плоскостопием, а велосипед при предрасположенности к варикозу.
0
14.07.2012
Ответить
Новочеркасск
Значит мне и бегать и велик противопоказаны... Озадачусь элиопсом. Спасибо.
0
14.07.2012
Ответить
Мурманск
Я слышала, что для похудения лучше использовать велотренажер. Говорил какой то диетолог, что самое эффективное не пресс, не бег, а именно велик! Сама удивилась=)
0
13.07.2012
Ответить
Химки
ДВ!Советую Эллиптический тренажер. То,что нужно,чтобы похудеть и держать в форме ноги, бедра и попку, только нужно заниматься каждый день и как минимум 15мин. У меня Кетлер, занимаюсь при нагрузке 7-8.
0
01.08.2012
Ответить
