Москва
Я сижу на японской диете и там почти каждый день можно употреблять оливковое,растительное и другие масла.Ну например,вчера нужно было капусту свежую полить маслом,а сегодня жаренные кабачки на растительном масле,разве можно употреблять масло на диетах в таком количестве?
Просто я всегда думала,что в первую очередьполнеют от масла и жирного...
Москва
без масла ваша кожа скукожится на диете и начнутся проблемы с ЖКТ.
в первую очередь полнеют от лени и больших порций, вы можете питаться одним маслом и укладываться в калораж, и полнеть не будете.
Пафос
Ну тут масла идет одна ложка..Как бы для смазки...потому что жевать капусту просто так..-тяжко..+ оливковое полезное
