Села!!! На японку )
Диеты: разнообразие.Ну вот, наконец-то, села на Японскую диету, в прошлом году очень хорошо на ней сбросила, надо повторить, а потом на - 60 ))) на работу скоро выходить, а я как бегемот....
Начальный вес: 83,800 гр. (ОООООООООчень много!!!!!! ) Я столько весила когда рожать пошла.... а тут..... ну ладно, все исправим!!!! Стремимся к 65 кг!!! (для начала к 75!)
Завтра отчитаюсь ))
Юлия
Удачи! Очень хорошая диета, если без нарушений много может уйти,а объемы и подавно
24.09.2012
Ответить
Анна
ДА, спасибо, я тут решила поэкспериментировать и села на диету с водой, там до еды пить и после не пить 2 часа..... я на ней набрала 5 кг..... вся вода осталась, а Японка как раз водичку гонит ))))
24.09.2012
Ответить
