У меня всегда была проблема с набором веса,что тока не делала,каких врачей не проходила,пила дрожжи и протеин.Но толку не было,даже после родов еще больше ушло.После родов стала 39,при росте 156.сейчас 47,чувствую себя отлично,попа появилась.Фотки до и после.
Москва
Набрава вес за год!
Москва
Когда я пришла,то была как слепой катенок.занималась я с тренером по пауэрлифтингу.теперь я сама работаю тренером и стала заниматься пауэрлифтингом,профессионально)
0
01.11.2012
Ответить
Долгопрудный
А еще вопрос: специальное питание и коктейли разного рода тоже нужно потреблять?
0
02.11.2012
Ответить
Краснодар
Круто! Юлия, а веса большие нужны для таких результатов? И хватит ли гантельки в 10кг для набора массы?
0
21.02.2014
Ответить
