Воронеж
Не люблю, когда люди хорошую форму после родов списывают на генетику или еще что-то вэтом роде...В любом случае нужно трудиться над собой) Как минимум элементарная зарядка (в том числе во время беременности), побольше полезных продуктов, поменьше вредных, не лениться, не переедать и результат будет хорош даже после двух родов. П.с: хотя в своей фигуре я еще кое-что подкорректировала бы))
Балашиха
Красота! и платье шикарное. только с первым предложением не согласна немного.. Даш, куча примеров у меня даже со студенчества.. девушка ела "удар по печени" - доширак заливала майонезом 657ккал\100г и заедала сырной чиабаттой. и всегда была дохлятина, каких поискать)) но про зарядку и правильное питание ты абсолютно права. вопрос - во сколько вы ужинаете? я все пыталась с поздним ужином разобраться, а никак! папа наш приезжает в 20:00-20:30, мы садимся за единственную семейную трапезу в день. и выходит, что перед сном натрескаемся...
Воронеж
спасибочки!)))согласна, такие есть...но последнее время всех стройных списывают на хорошую генетику...У меня мама за вторые роды очень поправилась, потом спортом все скидывала))))) про ужин. я ужинаю в 5, а в 8 с мужем пью чаек с фруктами или творожком или немножко кашки...главное-не объедаться и спать не ранее чем через 3 часа потом!
Балашиха
ну это неправильно, конечно... я вот недавно скачала Джиллиан, занимаюсь понемногу, правда, без утяжеления, не могу до спортмастера дойти с коляской. спасибо за совет!!! попробую так же, не знаю, правда, надолго ли меня хватит... да и заыпаю не раньше двух ночи.
Воронеж
Катенька, да какая сила воли...кушаю 5 раз в день, просто не объедаюсь и стараюсь что пополезнее...хотя сейчас пирожок заточила! главное, чтоб это было редкость, а не образ жизни))
у меня в последнее время сплошное удовольствие (пирожки, да булочки) хотя понимаю, что лучше не есть все ведь Анютке передается через молочко.
Воронеж
ну ты же не шоколад с водкой ешь и пьешь))) а в форму сразу вернулась после родов?
Даш, я до беременности весила 62, не скажу что была не в форме, но и не худышка. А после родов просто стала худеть... ничего для этого не делаю, видимо кормление грудью так сказывается - сейчас уже 57 вешу
Москва
Кемерово
такая красоточка! я вот тоже жду когда можно будет начать пресс качать..
Воронеж
Спасибо. Катенька, ты вообще молодец, помню, какого результата достигла, когда худела и беременность тебя не испотила совсем!)
Воронеж
Красоточка!! шикарная фигура))
а платье вообще супер!!!!!!!!! хочу такое же))))
Офигенная фигура!!
Думаю о ребенке, но очень боюсь последстивий для себя, потерять "товарный вид" ))).
Просто супер!
Воронеж
Алиночка, спасибо большое, детки тут ни при чем. Они могут повлиять на состояние кожи (растяжки, капиляры), грудь и нервную систему))))) Во всем остальном мы сами себя запускаем. Постоянно слышать от родственнико "ну съешь еще кусочек, ты же беременна" или "тебе надо побольше лежать" и не поддаться трудно)) я считаю, беременность можно заставить работать на благо своей внешности.
Воронеж
Спасибо, солнце! хотелось бы округлостей красивых, но моя фигура прямоугольного типа, боюсь, тут уже ничего не поделаешь...
Москва
Фотомодель и мама двух замечательных деток, младшему из которых всего 8 месяцев )
Агилера и Бритни пусть прикусят язык )
мне бы такую
спасибки)))))))))